兴奋法则一 | 如何识别出你的最大热情？高我一直在让你避坑，你却开了屏蔽

在上一篇专栏中，讲到为什么bx一直在强调要按自己的最高兴奋去行动，跟随自己的最高兴奋的重要性。

实际上，这个所谓的兴奋，可以理解为高我是在通过你的身体的频率变化以及频率震动的转变来向你传递信息来指引你走向顺流状态的能量表现。在物质世界中，这种能量更多的会被转移为类似于兴奋，创造力，爱和喜悦的感觉，这些感觉大部分都是带着较高频率的感觉。实质上兴奋公式也是同吸引力法则、显化法则这些宇宙法则的底层本质相似，只是目前大家接触得多的是前两个。

bx告诉我们的兴奋公式就是在教我们如何利用和激活这一种蕴藏在宇宙中的同步性力量，让我们更好的去体验更多我们想要的体验。

在我刚刚接触bx所说的兴奋公式的时候，我也不是很能够理解到他所说的一些概念，所以不用担心自己一时不能很好地理解这些概念，希望我通过加入我自身的理解和体验来更好的诠释这一个公式。

法则一： 

Take action on the opportunity that contains the highest excitement.

 对包含最高兴奋感的机会采取行动。

要点、重点：

1）最高兴奋并不一定是以一个计划或者是职业的形式出现。

也就说，你的最高兴奋并非只是来自于对于你来说的某种终身的事业或者长远的计划。

而是在于你每天每时每刻遇到的，可以通过选择采取不同的行动，造成不同结果的选项。

就比如说你想看电影、你想在那个时间段走进一家咖啡店、或者你突然特别想要去见某个朋友、又或者你从来不会想运动的人突然特别想要随着音乐跳舞等等。

2) As long as an option contents even a little more excitement. then any other option ，act on it first.  只要某个选项比其他任何选项包含有更多一点的兴奋，那就先去实践它。

无论是什么样的选择，他都是你在当下最想做的一件事情。哪怕是在两件事情中，其中一个比另外一个多出另外一点点让你由内而外想去做的冲动，那这也是你的最高兴奋。

对于我来说，最直观的一个对比就是让我写一道数学题还不如让我画十天的画......

       甚至于是在做出选择的过程中，你可能会遇到各种各样限制性的信念束缚，当时我看到这样一个法则的时候，我也会产生这样的疑问，这个时候你可能就需要先清理一下自己的限制性信念。但是我们要知道，这样的最高兴奋其实就是在指引你去走上一条对于你来说更快速的通道，在你向着你的最高兴奋迈出一步又一步的时候，你会越来越感受到这就是你的最大兴奋，你对它的感知或者你对高我的声音会越来越敏感，它最终会引领你走向一个终点，之后又会迎来一个新的开始，就这样一直处于一个持续进行的顺流状态。 可能在进入这样的完美的顺流状态之前就需要一个日积夜累的去除旧信念、替换新的信念的过程，当然还有其他需要了解的细节，之后也会慢慢讲解。

回到这一个法则要点上，

bx在这里强调的一点是这一个过程是需要一步一个脚印才能达成的，也就是如果你没有根据当下你的最高兴奋做出选择，那么你的高我就没有办法知道你已经做好准备，迎接下一个属于你的最高兴奋，或者其他更多元的体验。我们可以简单的理解为游戏过关，或者多米诺骨牌的这么一个阶段，我们都要一步一步通关，才会达成最终的成就。

3）兴奋是你的身体生理上转译来自你高我的沟通信息，通过按照兴奋去行动来回应它

当你察觉到这是你的一个让你感到兴奋的事情的时候，这就是你的高我在暗示你做出行动的一个象征，这也就是你和高我相联通、沟通的时刻。 当你按照你的最高兴奋去做出行动的时候，这同时也是在向你的高我做出一个回应。 然后在这个时候你的高我将会带给你更多代表你最高兴奋的事物。

所以，别再苦恼自己不能和高我连接了，它其实一直都在，只是你经常地会被头脑中的信念所干扰，不能很好地识别出它的声音罢了。

4）检查你的信念，以确保你没有将焦虑和恐惧掩饰为兴奋

这里就要讲到恐惧驱使下的限制性信念了，当你负面信念系统认为做出这个改变会让他们直面恐惧，他们就会用焦虑来掩饰恐惧的存在，让你避免去直面、去正视它。所以你必须非常清楚地洞察你的内心，什么是基于真正的兴奋，什么可能是基于焦虑或者恐惧做出的选择。

我们大多数时候不愿意按照自己的最高兴奋去行动，很大一部分原因也就在这。我们自己生活中可能就会想：可是如果我按照我的最高兴奋去行动，会不会有些人会嘲笑我、批判我、我不属于这一类型的人，会不会大家会疏远我，会不会blabla, 然而这不是兴奋的定义。

真正的纯粹的兴奋当中，并不会包含任何会创造负面体验的事情，因为它并不是以恐惧为信念根基的，如果在你按照你真实的最高兴奋行动时遇到阻碍或者负面的事情的时候，你需要检查自己的信念系统里面的bug，因为是你的信念系统显化出来的负面体验和负面的情绪。

再拿我来说吧，之前我一直觉得画画对我来说就是兴趣而已，虽然我很喜欢做这件事，但是我会害怕如果我选择去艺考，去专门学习画画，我会养不活自己，所以我一直回避去全身心地投入这件事，但是就是很好笑，我的qq、微博、小红书关注了一堆画画大佬还有画画教程。总之是一直在干这些，从来没想过停下。只是你画画养不活自己的限制性信念已经根深蒂固到，你觉得这就是真理.然而去除掉这样的限制性信念的时候，我现在选择放弃考研，潜心学习画画摄影还有研究玄学，选择全身心地去做这些事情的时候，我几乎每天都能看到跨行画画还赚不少的案例出现在我身边，而且当我做出这个决定的时候感觉整个世界都通畅了，很多以前发现不了的资源也会涌向你，真的就是顺流的状态。

以上就是bx所提到的最高兴奋原则中的第一步，以及相关的要点。

下一次接着讲法则二。

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