考试前不在状态每天玩游戏，怎么办？
考试前不在状态每天玩游戏，怎么办？
这种情况，不要只看考试前怎么样，而是更关注平时怎么样，表面看，是学习习惯，主观意识等方面的问题，但实际是责任心，基础知识，学习状态的问题，责任心是从小培养的，不是1、2天能彻底解决的，基础知识也是多年的积累，学习状态指的是学习时的感觉，无论是好的感觉，还是不好的感觉，都可能是短时间形成的，主要是情绪，并且是自动运行的程序。
解决这些孩子的学习，先从调整学习状态入手，他们普遍存在着想学学不进，想做做不到，想放放不下的条件性厌学情绪，他们学习的时候注意力不集中，分心走神，是因为过去的一些不愉快经历形成的条件反射，这个条件反射是焦虑推动的，而焦虑主要来自不合理认知，自动化思维模式，还有敏感多疑没有安全感的性格。
让学生了解条件性厌学情绪形成过程，解释运行的规律，原理，调整不合理认知，在学生相对平静的状态下，找到好的学习感觉，只要能静下来，就能学进去，在一点点正性强化，让责任心一点点好起来，这个过程，有的学生时间短，有的时间长，看基础，自控力等因素。
