滴酒不沾，为何患肝癌离世？这些“肝货”送给你

南阳滋养堂中医馆的名老中医说，刚过去的7月28日，是第13个“世界肝炎日”。今年我国的宣传主题是“坚持早预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”。

　　有媒体报道，42岁的段先生是一名互联网公司的高管，年初例行体检时意外查出了肝癌晚期，他和周围人都很惊讶，因为他平时烟酒不沾，看起来人蛮健康，为何就突然诊断肝癌晚期呢？

　　医生仔细询问病史，得知段先生既往因为工作原因，经常熬夜，而且为了节省时间，他买了很多水果放家里，有些都发霉了，他也舍不得扔掉，继续吃。

　　预防肝癌，首先要重视肝炎。据该馆名老中医介绍，病毒性肝炎有极强的传染性，不同的病毒性肝炎传播途径不同：甲型肝炎和戊型肝炎通过消化道传播，如患者误吃误喝含有病毒的食物或水；乙型、丙型肝炎主要通过体液传播，包括血液传播。乙肝患者较多，主要传播途径包括输入不干净的血制品、母婴传播、性传播、医源性传播；丙肝传播途径主要为血液输入传播、静脉吸毒传播、医源性传播；丁型肝炎病毒是一种依靠乙型肝炎病毒进行复制的病毒，只有感染了乙肝才可能患上丁肝。

　　“酒精是肝脏的‘头号杀手’，但是我们也不能忽视其他对肝脏同样有害的因素。”南阳滋养堂中医馆的名老中医强调，近年来，肝癌的发病率逐渐上升，给人们的健康带来了巨大的威胁。段先生平时不喝酒，但却因为长期熬夜和食用发霉水果而导致肝脏受损。这给我们敲响了警钟。

　　首先，熬夜会打乱我们的生物钟，干扰肝脏的正常代谢功能。肝脏是人体最重要的解毒器官之一，它负责分解和排除体内的有害物质。长期熬夜会导致肝脏无法正常工作，有害物质在体内积累，增加了肝脏负担，从而增加了患肝病的风险。

　　“癌从口入！有的人只知道吃水果好，却不知道某些水果比酒精更伤肝！”南阳滋养堂中医馆的名老中医痛心地说。

　　1993年，黄曲霉毒素被世界卫生组织（WHO）的癌症研究机构划定为1类致癌物，是一种毒性极强的剧毒物质。黄曲霉毒素对人及动物肝脏组织有破坏作用，可导致肝癌甚至死亡。长期吃发霉水果，摄入的黄曲霉毒素会导致肝细胞受损，引发肝炎和肝癌等严重疾病。　　“槟榔在我国很多地方非常受欢迎，很多长途司机开车的时候也喜欢吃槟榔来提神，但槟榔中含有生物碱、亚硝酸铵等多种化学成分，会增加上皮组织细胞的凋亡和细胞变异的概率，诱发癌症；其中的生物碱经过肝脏代谢时，有诱发肝癌的可能！”南阳滋养堂中医馆的名老中医疾呼：吃水果要理智，对肝脏有害的千万不能碰，对肝脏有益的吃多了也会导致肝脏损伤，不可贪多。

　　如何保护肝脏的健康？南阳滋养堂中医馆的名老中医建议——

　　首先，保持规律的作息时间和饮食习惯，尽量避免熬夜、酗酒，多食高蛋白、高维生素、低脂肪的食物；经常锻炼，有慢性肝病也可以进行散步、慢跑等比较舒缓的活动；保持平静愉快的心态，一定要遵医嘱进行治疗，定期检查、定期体检，避免滥用对肝脏有直接损害的药物（如激素，抗生素等）以及保健品。

　　全国中医看河南，河南中医看南阳，南阳中医滋养堂。这里是医圣故里、中医祖庭20多位名老中医创办的一家传承医圣精神、活用仲景经方济世救人的中医诊疗平台，本着“精医精诚，药真药纯”和“心中有情，服务有爱”的理念，为民众提供全面、优质的中医药健康医疗服务，一人一方，诊断准、用药精、见效快、价格廉，让您愁眉而来，欢笑而归！