瑞丽康|3个方面有效降低儿童哮喘风险！

近年来儿童哮喘的患病率及死亡率均有上升趋势，这也意味着治疗儿童哮喘迫在眉睫。目前，临床上用于治疗儿童哮喘的瑞丽康孟鲁司特钠颗粒被广泛应用，也深受家长朋友们的认可。本篇主要从以下几点介绍儿童哮喘如何有效科学预防和治疗。

一、什么原因诱发儿童哮喘

儿童哮喘是让每位家长都头疼的疾病，其发病原因有很多且极为复杂，要具体病症具体分析。目前认为哮喘的发病机制与环境、免疫、神经、精神、内分泌因素、遗传学背景和神经信号通路密切相关。

二、如何降低儿童哮喘的风险

1. 避免诱发因素：哮喘主要与致敏原有关，最好了解引起儿童哮喘的过敏原，尽量避开过敏原，能有效预防儿童哮喘发病，花粉，动物毛发，鱼虾等，都有可能会导致孩子过敏，发挥引起儿童哮喘的发病，生活中尽量避开诱发儿童哮喘的过敏原。

2. 加强体育锻炼：坚持锻炼身体能预防儿童哮喘，可降低孩子患病的风险，平时多锻炼能提高孩子身体的抗病能力，尽量选择适合孩子身体的运动方式，平时多锻炼能增强孩子身体的抗寒能力，可减少患哮喘的几率。

3. 注意饮食调养：增加维生素及蛋白质的摄入量，多吃些豆制品对身体好处多，注意饮食宜忌问题，平时可多让孩子吃些蔬菜和水果，多吃胡萝卜和南瓜有利身体健康，做好饮食调养工作，能提高孩子身体的抗病能力。

三、哪些运动适合哮喘儿童

对于已经患有哮喘的儿童来说，增强体质格外重要，但也要注意选择适当的运动才能达到事半功倍的效果。比如：游泳、慢跑、散步、兵球、羽毛球等，避免跑步、足球、骑自行车等，以免加重患儿病情。