大便很硬很干燥，呈颗粒状？

　　说起大便干燥，

　　大家其实都是非常熟悉的了。

　　患者大便干燥，排便费力，排便量少，

　　要是长期不进行治疗的话，

　　还会诱发一些肠道疾病，

　　对患者的身体伤害很大。

大便干燥，你有这些症状吗?

　　1、有残便感：便便不会十分的干结，但是会常常的感觉到便后还有残便，总有要大便的感觉。

　　2、大便干燥：便便太过于干结、排便非常的困难。

　　3、排便频繁：常有频繁的排便感，每次却只有少量羊粪状大便或是黏液排出。

　　4、排便时间长：上厕所不能马上大便，而要蹲着等上几分钟，甚至十几分钟才能解下来。

　　大便干燥硬，多见于中老年的病人，

　　与饮食、不良生活习惯有着很大的关系。

大便干燥常见的原因有几种：

1、处于疲劳状态：

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　　过度劳累、精神紧张等都会抑制肠蠕动和消化液分泌，从而会出现消化不良，引起大便困难。

2、饮食中缺少粗纤维：

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　　不规律进食、不均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，导致肠蠕动慢，引起大便困难。

3、饮水不足：

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　　喝水少，肠道内干燥，肠内容物就不易排出。

4、久坐族：

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　　久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。

5、不良的排便习惯：

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　　有便意时随意强忍便意，时间长久，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。

　　提醒：大便干燥看似时很简单的，但危害却很大。日久可引起脱肛、痔疮、肛裂等症状，严重甚至导致心肌梗塞、中风等疾病，以致威胁生命。所以大家在平时对大便困难不可以掉以轻心，忽略身体发出的警讯。

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