甲状腺代文新专家：甲状腺结节患者须知，不想病情加重就要注意这些事

提到甲状腺结节，大家应该都很熟悉，这是生活中常见的疾病之一，主要是甲状腺细胞局部异常增长所导致。

虽然甲状腺结节大多为良性，但也有极少一部分会有恶变的可能，所以在有了此种问题后，我们不光要及时就医，接受科学的治疗，同时还要做好以下五件事。

一、注意饮食

代文新专家：临床调查表明，碘摄入量不足或过多是导致甲状腺结节的重要原因，无论是在预防还是缓解方面都是如此，我们必须严格控制碘元素的摄入量。

二、少碰烟酒

研究发现，酒精和烟草对人体的损害可以说是全方位的，不仅会引起肺部和肝脏的问题，还容易损害甲状腺的功能。

主要原因在于烟草中的有害物质，进入人体后，先刺激血管，增加人体的毒素，然后影响人体内分泌、甲状腺激素分泌量过少或过多的问题。

而大量饮酒会给身体带来压力，一旦酒精含量超过人体解毒的能力，大量的垃圾毒素在体内排不出去，对于甲状腺的循环系统也有一个很大程度影响。

三、多喝水 

代文新专家：水是人体的重要组成部分，充足的饮水，不仅可以使人体正常新陈代谢，还可以缓解甲状腺的压力，避免甲状腺结节的持续发展。

四、保持好的心态

代文新这专家：在情绪波动或长期抑郁和易怒的状态下，很容易影响身体的免疫功能，进而对甲状腺产生不利影响，随着时间的推移甚至会刺激坏激素的形成，加重病情。但如果保持着一个良好的情绪，人体的器官组织便会处于健康的状态。

五、定期检查

代文新专家：甲状腺结节患者，必须听从医生的嘱咐，定期到医院进行健康体检，并且生活中也要多留意自己的情况。如果发现结节明显增大，或有吞咽困难的症状，一定要第一时间到医院，以防止疾病或细胞癌。