好好吃饭不焦虑11.8

早餐：当归红枣红糖桂圆鸡蛋 海盐牛角 两个猕猴桃 一把核桃仁

午餐：鸡肉拌米粉

加餐：厚切炒酸奶

晚餐：麻辣烫

加餐：一个梨