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🍒和你的对话🍒 该怎么说呢 很多时候，很多事情，很多问题都没有那么夸张，没有那么的不可跨过。不是么？ 回望你走过的路，有什么具体的东西让你痛不欲生么？没有。 让你痛苦的一直都是你的感受，你对于自己的感受，你对于自己的剖析，你对于自己的精神打击。 其实，从来没有一个人说过你不好，说过你如何如何，都是你过于敏感的内心在操纵，它控制着你，它让你痛苦，让你无法挣脱。 不要过度解读。 不要过度解读。 不要过度解读。 你内心，真正的你，想要的不过是自由自在，畅快的生活，你是可以做到的，只是那个小我不断的精神控制你，告诉你这样不行，那样不行；告诉你这不可以做，那不可以做；告诉你是匮乏的，告诉你是残缺的；告诉你是不值得爱的，告诉你是孤单终老的。 在你每一个行动之前它都会跑出来，阻止你的行动，阻止你向前走，因为这样，它就会一直存在，而那个真正的你则被关在小黑屋里。 所以呢，在行动之前还是行动，不去思考，只是行动，莽撞一点，冲动一点，不顾一切一点，无所畏惧一点。 让小我无法生存，还原真正的你。 🍒关于占卜、求签、传讯 这是一个自我暗示，自证预言 神秘学之中，灵性修行是需要的，在灵修中不断深入内在，不断修复真正的你，这是一直要做的事。 命理、塔罗、宗教这种更类似于一个心灵寄托，当你的内在力量挖掘的不够强大时，需要寄托于外在生存。类似于信仰。 我们看很多的大众占卜，去寺庙求签，其实更像是验证自己内心的真实想法。其实，你想要什么，都在你的内心了，它是知道答案的，可你却总想着外求。 🍒关于Meditation 这是一个长期的过程 不要限制于三维世界 不要困屯于时间的幻象里 🍒去真正的接纳自己 无论是什么样的自己都不去评判，只是看着，原来我还有这样的一面呐 🍒你抗拒做的往往是你内心需要的 因为小我比真我的力量更强大，所以在大部时间里，小我控制着你，这时，出现一些它不喜欢的事物时，它会抗拒，会扰乱你的情绪，让你焦虑痛苦抑郁，然后就可以拖延需要做的时间，延长它的存在。