林俊杰竟得手足口病！好好的为啥会得手足口病？该如何预防？

前段时间，歌手林俊杰在演唱会上透露，自己生病了，本以为是简单的感冒，结果是得了5岁小朋友才会得的手足口病，嘴巴里长了七十多颗溃疡。

演唱会全程戴手套不让粉丝看见，即使带病，也要给粉丝们最好的现场。

很多人都认为大人是不会被传染手足口病，其实手足口病这种儿童专属病，成人是手足口病病毒的隐性感染者，也可能中招，大家平时要多注意哦！

什么是手足口病呢？

手足口病（又称手足口综合征），是一种由多种肠道病毒引起的流行性疾病，专挑五岁以下的宝宝下手。

手足口病，是幼儿的妈妈们最为头疼的。这病传染性极高，说来就来，又是高烧又是长疱疹，宝宝受累，也操碎了妈妈们的心啊！

宝宝得了手足口病，除了发烧，还会在手、足、口腔等部位出现皮疹或者疱疹，手足口病就是因出疹子的部位特殊而得名。

手足口病的高增长量，源于它极强的传染性。一个宝宝得了手足口病，用不了一两天，整个幼儿园的小朋友都有可能被传染。

手足口病的发病过程是怎样的？

1、潜伏期

一般来说，手足口病有3-5天的潜伏期。这个阶段孩子没什么症状，该吃吃该喝喝。

2、发烧

手足口病引起的发烧有俩个特点：升温快，温度高。

刚才还好好的，转眼宝宝额头就滚烫滚烫的，一般热度是38-39℃，严重时会烧到40℃。如不采取及时退烧，可能会持续四到七天。
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3、出疱疹

发烧1-2天后，嘴里、手掌、脚掌，甚至小屁屁上，就开始冒出米粒大小的玫瑰色疹子。

疹子出齐后，部分疹子会变成绿豆大小的疱疹，疱疹的周围有红晕。

身上的疱疹一般不疼不痒，嘴里的疱疹可就麻烦了，一碰就破，一破就疼。

一般两到四天后，疱疹就开始吸收、结痂，结痂基本就代表手足口病要好了。

如何预防手足口病呢？

一、食物传播

食物传播是手足口病主要的传播途径之一。

食材要新鲜，食物要煮熟，水也要煮沸。小朋友们最好不要你一口啊，我一口。

二、飞沫传播
飞沫传播也是手足口病的传播途径之一。

给孩子戴个小口罩，就能轻松挡住手足口病病毒。不过得病的宝宝需隔离，以防疾病传染给其他小朋友。
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三、直接接触、间接接触

直接接触、间接接触都是手足口病的传播途径。

1、宝宝的奶瓶、餐具，用前煮个二十分钟。

2、宝宝的玩具每周用消毒液或漂**泡个三十分钟，把病毒杀干净。

3、宝宝的毛巾、尿布、衣物、被子等，要勤换洗。阳光中的紫外线杀病毒可是杠杠的。

4、地面、台面等的地方，每周用消毒水或者漂**进行擦拭。
尤其像厨房、卫生间这些卫生重灾区，更要重点对待。

手足口病来势汹汹，家长们要好好保护宝宝，及时预防；

如果宝宝得了手足口病，各位家长们不要惊慌，只要家长们按时观察、细心对待，宝宝们都可以恢复健康。