专家提醒：甲状腺发生病变，不是无迹可寻，多注意这3点

甲状腺是人体当中最大的一个内分泌腺，能够分泌出甲状腺激素，起到维持人体的新陈代谢，以及促进正常生长发育的作用。但是在日常生活当中，有很多人会患有一些甲状腺疾病。

甲状腺发生病变，不是无迹可寻，多注意这3点

1、颈部水肿

在甲状腺结节的早期阶段，甲状腺组织会伴随炎症，长期堆积在颈部会导致颈部循环不便，还能撑大脖子周围的组织，导致颈部水肿。

如果其他部位没有水肿现象，只有颈部出现水肿，就要考虑是否是甲状腺结节的病。

2、全身无力

人体极度疲惫时，有时全身酸痛，无力，甲状腺功能下降时，有时全身发软，怕冷。

如果身体出现这种情况，应注意不要让甲状腺激素分泌过多或甲状腺激素(T3、T4)因血液水平上升而导致的机体神经系统障碍，要到医院提前检查，为免对身体造成更太大的伤害。

3、声音嘶哑，喉咙痛

声音嘶哑，喉咙痛，有可能上火，也要考虑到是甲状腺健康有了异常。

因为甲状腺结节压迫脖子周围组织，会逐渐增大结节，脖子上就会出现异物感、呼吸困难、吞咽困难等。

养护甲功，养成3个好习惯

1、合理饮食

形成规律的饮食、定时定量、条件反射，有助于消化腺激素的正常分泌，甲状腺防御功能更稳定。

日常要减少刺激性和高盐食品的摄入，摄取食物时，要适量，保持好营养均衡，才能尽快恢复甲功。

2、营养摄取

医生通常会提醒甲状腺疾病患者，平时的饮食对甲状腺很重要，通过调整饮食来进行调理身体。

3、注意定期检查

现如今，很多疾病都呈现出年轻化的趋势，不少人由于工作繁忙都是只有在身体觉得有病时才会去医院，这其实是不对的。

很多疾病在早期并无太大的异常，但是一旦出现了症状，那就已经晚了，因此一定要在平时养成定时体检的好习惯，趁早发现疾病，及时治疗。