立秋过后补水有道，这个全屋净水定制品牌带你正确入秋

暑去秋来，转眼间已到立秋时节。立秋之后，气候变化加剧，温度逐渐由热转凉，但立秋并不是真正秋天的到来，炎夏的余热未消，天气仍处于高热状态，这时候人们往往不适应气候忽冷忽热的差异，容易出现感冒、上火、燥热等，历年来每逢过渡性节气来临之时，也是养生的好时机，在这时做好养生太有必要了。那么，立秋节气养生有哪些注意要点呢，下面全屋净水定制专家立升带你一起来get正确入秋的方式。

人们在夏季酷热大汗之后，常损耗过多，会出现体内营养及水分不足，到了秋季，气候宜人，食物丰富，往往进食过多，摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，所以在秋季饮食中，要注意适量，不能放纵食欲。其次立秋后的饮食要多样化，营养才会更均衡，食物还要易于消化，这样才能有效地补充人体所需的各项营养元素。

立秋之后，温差大，中午热，早晚凉，人体免疫和抗病能力下降，稍一着凉，就容易患感冒，要根据气候变化，适当增减衣服，以免身体受凉，伤风感冒。随着天气逐渐变凉，秋天是运动的最佳时节，多运动可提高身体免疫力，防病抗病，快快运动起来吧。

除此之外，秋季重中之重当然是要多注意补水了，这个季节气候干燥，温差大，身体内水份蒸发会加速，通常会出现免疫力降低，易抱病等；多喝水可以补充身体和皮肤的水分，有益于皮肤健康，同时可以促进机体的新陈代谢，对提高免疫力也大有裨益。

不过入秋多喝水也要喝得明白，入口的水是否安全健康还需要再三思量，不得马虎，日常生活中我们喝的自来水在管道运输过程中易造成二次污染，水中残留的泥沙铁锈，细菌微生物、余氯等有害物质会影响饮水健康，桶装水在没及时喝完的情况下，不清洗也容易滋生大量细菌。故而近些年来，净水器走进家用领域，且越来越多家庭选择使用净水器滤除水中杂质、细菌，以此来保障家人饮用水的健康、安全。

在市面众多净水器品牌中，全屋净水定制专家立升凭借着高效的净水解决方案成为许多家庭安装净水器的首选。

立升于1998年将超滤技术率先引入家庭净水领域，大力发展以超滤为核心的多种组合工艺，彻底解决自来水管路输送过程中引起的二次污染问题，市场份额稳居家用净水器市场首位。

在立秋之际，许多人选择安装立升全屋净水套装（前置过滤器+中央超滤净水器+超滤伴侣+软水机+即热饮水机）来实现在这个秋天更加优质的体验，其中作为全屋净水套装内的核心装置——全屋管道超滤净水器，其采用立升自主研发核心技术超滤膜，过滤精度达0.01微米，能高效滤除水中细菌、胶体、大分子有机物、小颗粒固体杂质等，并保留微量元素如钙、镁、锌等水中对人体有益的矿物质，为人们带来健康营养的矿物质水，在这个秋天及时补充身体和皮肤的水分，满足了在日常家庭生活中多场景饮、食、洗、浴全方位的净水需求。

（上图来源@Eason老王）

为了满足家庭方便快捷直饮水需求，还可以选择加装一台即热饮水机，经过过滤后的净化水经过即热饮水机进行加热，精准控温，可以实现直饮水一秒加热，无需等待随时喝上一杯鲜活纯净的热水，舒心健康，去一去秋天的烦躁。

全屋净水定制专家立升真正还原水的基础功能，为三百万家庭打造了科学的健康水生活，从而享受健康水生活带来的舒适与惬意，立升净水器陪伴每一个家庭度过每一个节气，让养生的生活态度持之以恒，健康就永在身边。