牙医建议使用电动牙刷吗？严防三大风险弊端

作为口腔护理师，我在和患者的沟通中发现很多朋友对电动牙刷的印象并不好，这是因为大家都看到过电动牙刷伤牙的案例或评价，这让不少朋友开始对电动牙刷避而远之。既然电动牙刷确实会伤牙，那牙医建议使用电动牙刷吗？下面我就带大家深入了解牙医对电动牙刷的看法，以及曝光电动牙刷行业存在的乱象，希望大家能够提防起来！

上图中的电动牙刷都是我亲身使用过的

 

一、牙医建议使用电动牙刷吗？

很多朋友都看到过吐槽电动牙刷的负面评价，所以大家才会有“牙医建议使用电动牙刷吗？”这样的疑问，为了帮助大家弄清楚这个问题，我咨询了身边所有专业的牙医朋友，我们来看看他们对这个问题的回答吧！

1：大部分牙医朋友是建议大家使用电动牙刷的，因为国人口腔素质差，口腔健康率不足1%。复杂且脆弱的口腔环境，只依赖传统的口腔清洁工具很难清洁护理到位，为此牙医建议我们都能使用电动牙刷。

2：有些牙医朋友是不建议大家使用电动牙刷的，他们的理由有两点：一是不建议特殊人群如四岁以下的孩子、年长的老人、牙病严重的人、有突发性口腔问题的人、刚刚做完牙齿医学治疗的人强行使用电动牙刷，会给我们的口腔带来严重的危害；二是市面上存在非常多的劣质产品，很多朋友不会区分电动牙刷的好坏，而劣质产品会严重危害我们的口腔健康。所以牙医不建议我们使用电动牙刷。

 

二、使用电动牙刷有什么好处

牙医建议使用电动牙刷吗？过上面的讲解，大家也都知道牙医对这个问题的观点态度了。我们在前面还简单地讲到了一下电动牙刷是能带来很多好处的，想必很多朋友想要详细了解一番，让我们一起来看看电动牙刷会给我们的口腔带来哪些好处吧！

我国口腔健康的人群不足1%，所以说国人经常被口腔问题困扰，比如口腔环境频繁发生变化，口腔状态越来越差等，这种情况只依靠传统工具的话很难满足我们的日常清洁需求，为此是很有必要使用电动牙刷的。

使用电动牙刷会给我们的口腔带来如下好处：

好处1：电动牙刷清洁力强大，可以预防改善牙病

电动牙刷拥有的清洁力超过了手动牙刷几十倍，很多手动牙刷难以刷净的牙缝、牙根、牙背等牙病高发区，电动牙刷都可以全面彻底地清洁干净，去除口腔里的牙菌斑，从而达到预防和改善牙病的效果。

好处2：特别省时省力

手动牙刷刷牙至少要刷十多分钟才刷净牙齿，但如果大家用电动牙刷，只要刷一两分钟的牙齿，就可以刷得很干净，非常省时省力。

好处3：可以美白牙齿、清新口气

电动牙刷可以去除牙齿外层沉积的顽固污渍，减少牙结石的形成，还可以全面清除食物残渣和牙菌斑，避免它们在口腔中发酵产生异味，起到清新口气、美白牙齿的作用。

好处4：更适合牙齿矫正人群使用

电动牙刷可以起到按摩牙龈的作用，帮助牙龈软组织进行自我恢复，预防牙龈萎缩，很适合做牙齿矫正治疗的人群使用，可以帮助大家缓解矫正器带给牙龈的压力。

好处5：电动牙刷的刷牙力度精准稳定

电动牙刷的震频是非常均匀稳定的，能精准控制刷牙力度的大小，而手动牙刷由于使用者自己主观控力，所以在刷牙过程中往往会有力大伤牙或力小没刷净的问题。

 

三、为什么有人使用电动牙刷后伤牙？

牙医建议使用电动牙刷吗？知道了这个问题的答案，以及电动牙刷的好处之后，大家可能已经迫不及待想要入手电动牙刷了，但是不要着急，因为我们前面讲到过，电动牙刷是存在伤牙风险的，所以下面给大家讲解电动牙刷的风险主要会有哪些？

很多人觉得自己的口腔是健康的，其实不然，要知道，我国有超过九成的国人患有口腔疾病，但是由于牙病形成初期不痛不痒，所以很多朋友患有牙病也不自知。这种情况下随意选购电动牙刷就容易选到不专业的产品带来以下严重的伤牙危害。

电动牙刷比较常见的风险有以下几种：

风险1：劣质的电动牙刷震频也忽高忽低，刷毛粗糙尖锐，这样的电动牙刷在刷牙过程中会严重磨损牙釉质，刺激牙龈，易引发牙酸牙痛、牙龈流血、牙齿敏感等问题。

风险2：使用不专业电动牙刷会加速牙病的发展速度，让口腔环境持续恶化。

风险3：劣质电动牙刷用得时间长了，将会引发慢性伤牙问题，刚开始并不会让用户觉得有强烈的不适感，但时间久了，用户却会出现牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的口腔问题！

 

四、揭秘电动牙刷行业四大乱象

牙医建议使用电动牙刷吗？牙医虽然建议大家使用优质电动牙刷，但牙医对电动牙刷的风险也深感担忧。那电动牙刷的风险是从哪来的呢？下图为权威机构发布的电动牙刷伤牙原因统计图，经过分析可知，电动牙刷伤牙的主要原因就是因为行业乱象太多，扰乱了大家的视线，导致大家选购失误。下面我来为大家详细讲讲行业内主要的乱象。

乱象1：变得网红化

现在不少电动牙刷品牌都开始变得网红化，商家专注于营销宣传，通过网红带货、明显代言等方式收割消费者韭菜，但它们普遍欠缺关于电动牙刷的专业技术，如果大家跟风购买使用了这些网红品牌的产品，大概率会出现伤牙问题。

乱象2：电动牙刷兼容性不达标

口腔时刻在变化，而国人又普遍患有牙病，所以大家务必要使用兼容性出色的电动牙刷款式，而如今市面上的大多数电动牙刷产品兼容性都比较逊色，它们往往会存在震频跨度狭窄、刷头类型少、档位数量不多等问题，如果大家用了这样低兼容性的电动牙刷，很难适配我们的口腔环境，非常容易伤牙。

乱象3：用价格战来竞争市场

很多商家会以价格战为手段来竞争市场，商家为了在保持低售价的同时还能有盈利，就会选择压缩电动牙刷的生产成本，选择一些没做过磨圆处理的刷毛，空心杯马达等劣质元件来制作电动牙刷，这些低价产品在使用时往往会伴随震频不稳定、打牙磕牙等问题，产品伤牙率极高。

乱象4：不专业品牌众多

这一两年，很多网红品牌、跨界大牌都纷纷涌入电动牙刷行业，他们口腔护理经验很少，也没有技术实力来针对护龈护牙体验、摆幅角度、震频范围等超过百项的电动牙刷核心参数来进行反复的优化和调教，一旦大家使用了这些不专业的电动牙刷就可能被伤牙。

 

现在电动牙刷行业乱象太多，导致伤牙坑货泛滥，而且它们还都在宣传自己的产品护龈护牙，让消费者难以分辨真假。为了帮大家选到真正专业不伤牙的电动牙刷，我将引用专业实验机构发布的多款电动牙刷清洁力与舒适感数据为大家进行分析：

就我自己使用诸多品牌中，专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

他们家有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下销量暴增乃至常常卖到断货。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，拆封不退。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头较贵，一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

 

五、专业牙医挑选电动牙刷的八个方法！

牙医建议使用电动牙刷吗？大家看完上面的回答之后应该都知道，我们需要选择优质的电动牙刷使用，但是市面上存在很多不专业的产品，因此我们需要了解电动牙刷的选购步骤，以及选购过程中面对各种参数应该如何选择。下面我给大家总结了八大选购方法，一起来学习吧！

方法1、买专业实力强悍的品牌

电动牙刷行业里的跨界品牌、网红品牌普遍是近一两年才入行的，它们没有足够的口腔护理经验，更不具备技术实力来调教优化摆幅角度、震频范围、护龈护牙体验等核心参数，产品和国人的口腔状态难以匹配，伤牙率较专业品牌高出三倍不止！

方法2、选售后服务好的品牌

建议大家选择7天无理由退换货、刷头替换装便宜的品牌，例如七天无理由退换货服务就非常实用，能让消费者先试用在决定要不要留下电动牙刷，不好用还可以及时退换货，避免财产损失。

方法3、更推荐磁悬浮马达

主流电动牙刷的电机一般都是空心杯马达和磁悬浮马达这两种，二者之间，磁悬浮马达更值得大家选择，它具备强悍的性能，运行稳定性好，摆幅、噪音都控制得比较小，可以获得更好的刷牙体验感，而空心杯马达震频不稳定，忽低忽高，产品的伤牙风险更高，并不建议大家选择。

方法4、声波式电动牙刷更适合国人

电动牙刷有旋转式和声波式这两种类型。旋转式电动牙刷有较强的清洁力，但伤牙风险更好，不建议大家购买，更建议大家选择声波式的电动牙刷，这类电动牙刷的清洁力也不逊色，但它对牙龈牙齿的刺激却小很多，更适合国人的口腔环境，大家优选选择。

方法5、摆幅要适当

电动牙刷的摆幅在3-9度之间是最合适的，如果产品摆幅角度过大，更容易刺激牙龈牙齿，造成牙出血、牙酸牙疼等问题，但摆幅太小的电动牙刷也不要选，产品的清洁力会受到一定影响。

方法6、选择刷毛质量出色的产品

刷毛植毛率、磨圆率、包裹性、植毛率等因素都会影响到刷头的质量，例如磨圆率就是非常重要的参数，例如磨圆率数值很低，表面刷毛非常尖锐粗糙，使用起来更容易划伤牙龈、磨损牙齿，建议大家现在刷毛磨圆率达到80%以上的电动牙刷。

方法7、买兼容性好的产品

国人口腔环境的变化较多、十分复杂，因此建议大家选择档位丰富，力度跨度大，刷头类型丰富的高兼容性电动牙刷。例如刷头种类，越多越好，优质的电动牙刷通常会具备清洁刷头、护牙刷头等多种类型，以应对不同生活场景下的口腔护理需求。

方法8、续航时间要足够长

大家最好选择续航时间在30天以上的电动牙刷，如果产品续航能力很差，用户就需要经常性地给电动牙刷充电，电池的老化速度加快，电池使用寿命也会快速减少。

 

牙医建议使用电动牙刷吗？大家看完这篇文章之后，应该知道牙医是否让用电动牙刷了。牙医建议大家使用兼容性高的专业优质电动牙刷，但是由于市面上存在很多毫无口腔护理经验的劣质伤牙产品，所以大家务必仔细参考上面的选购技巧认真挑选产品，才能保护好我们的口腔健康。