多特瑞薰衣草精油怎么用？一文替你解答

薰衣草精油是一种非常受欢迎的精油，其具有舒缓、镇静、消炎、抗菌等多种功效，可以用于身体、心理和环境的调节。那么，如何正确地使用薰衣草精油呢？下面我就以多特瑞薰衣草精油为例，说说薰衣草精油的功效和常见的使用方法。

一、功效

（1）抗菌与消炎：薰衣草精油具有抑制细菌和真菌生长的作用，可用于治疗皮肤感染、口腔溃疡等。

（2）舒缓与放松：薰衣草精油被广泛用于缓解焦虑、失眠及紧张情绪，促进身心放松。

（3）保养皮肤：薰衣草精油有助于平衡油脂分泌、舒缓敏感肌肤，可减少瑕疵、改善肤色。

（4）辅助功效：薰衣草精油还可用于缓解头痛、蚊虫叮咬的症状，提升免疫力。

二、使用方法

1、挥发法：将几滴薰衣草精油滴在香薰灯、加湿器、喷雾器等器具中，加入适量水或基础油后点燃或启动，将香气散发到空气中。这种方法可以改善室内气氛，减轻紧张、疲劳等不适感，提高睡眠质量。

2、按摩法：将薰衣草精油与基础油混合后，涂抹在身体上进行按摩。这种方法可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛，改善皮肤质量等。

3、浴法：将几滴薰衣草精油滴入浴缸中，加入适量的热水后混合均匀，泡浴15-20分钟。这种方法可以放松身心，缓解压力，改善皮肤干燥等问题。

4、直接吸入法：将几滴薰衣草精油滴在手帕上，直接吸入香气。这种方法可以缓解头痛、鼻塞等症状，提高注意力和警觉性。

你们若是想要买薰衣草精油的话，多特瑞是个不错的选择。他家的精油都是来自美国的纯天然通过CPTG认证的专业调理级精油，选用的都是纯天然的植物草本，安全可靠，更加值得信赖~