不要忽视内向者优势！其实内向的人，人生越容易“开挂”！

喜欢一个人待在家里、不喜欢出门、不喜欢走亲访友、不喜欢与人交流、不愿意找人帮忙、看到人多就躲在角落......

如果你有以上的情况，很有可能是内向高敏者。那你一定要读一读《内向高敏者:如何在外向的世界自在生活》。

这本书就是专门为内向高敏者而写，旨在帮助他们发现自己的优势，化解内心的冲突，让自己过上幸福快乐的日子。

内向高敏者如何改变？作者给出来四个阶段：

阶段一：找到生活中的受压点，即压力的位置

阶段二：仔细观察，找到事物之间的关联并作出判断

阶段三：跟着感觉走，听从内心的声音，才愿意做出真正的改变

阶段四：做决定，既能增加决心，又能增强你的判断力和判断性

希望在这本书的帮助下，所有的内向高敏者都能接纳自己，既能享受内向高敏带来的快乐，又能努力做出改变，遇见更好的自己！