•静能生慧,现在唯一能帮助你们的人,是能让你们平静的人 •面对别人的责骂(情绪发泄),首先第一位不要立刻责备自己,先看看是否存在这种问题,如果没有,全当说的不是你,不要内耗。 •专注现实也是修行,我们只需活在当下就好 •缘分未断,旧人回归的前提是要把自己照顾好(注意不要盲目在我评论区许愿了,先把自己照顾好) •守护灵:你没有错,你的情绪是正常生理反应。 •不得滥用同情心,对待什么样的人,就用什么样的方式。 •给旧人一段时间去沉思。