如何认清自己，变得通透？认清自己的六大维度！

如何认清自己，变得通透？

 

认清自己的六大维度是：一、你的三观，二、你的梦想欲望，三、你的行为倾向，四、你的先天条件，五、你的能力边界，六、你的所处环境

1.认清你的三观。三观就是世界观、人生观和价值观，是我们看待世界、看待人生、看待事物价值的根本态度。

最近这两个月，好多同学都换了工作。由于一些众所周知的原因，换的不顺利。他们都是先裸辞，然后再找工作的。有的一个月投了300多份简历，结果面试邀请都没几个。在面对这种挫折时，人的反应就不一样。有的认为世间有佛，佛掌控着人的命运，所以当遇到问题的时候，他会想着拜佛来改变命运。有的并不认为有超越性的存在，也没有宿命。一切都是自己可以去改变的。所以遇到麻烦时，他就更多去分析具体原因。

一、“世界观”，就是指一个人对世界的总的看法和根本观点。世界的本质是啥？想要了解目前人类都发现了哪些世界观就得多读哲学。比如信奉上帝，自己做错了事就会认为是上帝的惩罚。而信科学主义的，成功了就会认为是自己之前做事做得好，掌握了成功的规律，加上随机事件的帮助。

二、人生观是对人生的看法。我为什么存在？我这辈子的目的是什么呀？人的价值和意义到底是什么？比如，有的人的人生理念是人生在世吃喝二字，活得逍遥快活。有的人是这辈子吃苦没关系，那是为下辈子积累功德。还有的是了名垂青史。一般来说，男生32岁，女生到了28岁，会普遍进入中年危机。中年危机主要成因是人生观危机，就是不清楚这辈子意义何在？到底哪里才是我的最佳位置？想通了这点，中年危机往往也就度过去了。

三、价值观指的是一个人对事物价值的总体看法和根本观点（价值取向、价值追求）。比如说资本主义价值观，就是每个人为社会做的贡献都可以公平的在自由市场上换成钱。（个人主义、自由主义、功利主义）。消费主义价值观是花钱买的东西决定你是一个什么样的人。大家扪心自问下，是不是也会在行为上不自觉随波逐流向这两种价值观靠拢呢？

你需要花些时间捋一下自己的三观，这样你就会明白自己为何会持有某种观念？为什么会觉得有些人讲得好，很有道理。为什么你觉得胡说八道的人会受到那么多人的欢迎。

2.认清自己的梦想。梦想就是现在想未来的事，达成某种目标，反应当下的欲望，是三观的具现。

在改革开放之初，制造导弹还不如卖茶叶蛋的风气下，下海经商发财是许多人的梦想。这种随波逐流的梦想，很有可能与你的三观不一致。如果不一致，即使你努力最后当上了官，赚钱了，也未必幸福，反而会觉得人生虚度，而且在努力工作的时候，你会比其他人更加焦躁抑郁。

3.认识到你的行为倾向（行为惯性、性格）。比如有的人坐着爱晃腿，有的人喜欢清净独处。遇到插队的，可能叫道：“你们怎么能不排队呢？”

是出于顺从，还是出于进攻性。需要通过各种测试来对自己的行为进行多维的认识，以便可以对这种行为进行提前干预。

为什么必须知道自己的行为倾向？

第一，清楚自己失控时的态度和行为。

第二，在有条件的条件下，尽量选择更适合自己的行为倾向的工作或社会角色，可以花更少的精力，把事情做得更好。

第三，更愿意调节自己在具体情境下的行为。可以用个性评价量表或测评工具有MBTI、大五人格等帮助认清自己。

4.认清自身的先天条件（天赋）。比如你的性别、身高、相貌、皮肤、容貌等等都是天生的，身高1米7以下就不适合参加职业篮球比赛，梦想当篮球明星。一个人天生就不擅长某一方面，不管他有多大的抱负，都不可能出类拔萃。所以，当你知道了自己的三观、梦想、行为倾向之后，还要认清自己的客观的先天条件，在有可能的情况下，尽量选择更符合自己先天条件的领域去发展。

5，认清自己的能力边界。如果我请你徒手举起150斤的大米，给你1万元，你还有可能来挑战一下。但是假如我让你徒手举起3000斤的大米，给你500万，你干不干？如果一个挑战还在你的能力范围或能力边界之内，只要肯努力还是有可能做到的。但如果一个挑战完全超出能力边界，无论如何努力都无法做到。

所以，要对自己的能力边界有个清醒认识，知道自己的实力和极限。怎样才能认识到自己的能力成长边界？一是构建自己的能力树和知识体系。二是多用QDT---quick dirty test测试自己的能力边界。

6.认清你所处的环境。

自然环境---限制体验和活动范围。

时代环境---限制你的视野和影响。

成长环境---限制你的三观和行为倾向。

阶层环境---限制你的成长高度。

 

例如，在中国两晋时期（世袭制、门阀制），一个普通人家的小孩有没有可能通过努力学习，做到学富五车，成为三公九卿呢？在历史上，这是不可能的。首先，普通人家的小孩很难学富五车的。就算有人能打破这个界限，但在当时门阀制度下，高官的官位都被世家大族控制着。普通人想当大官，几乎是不可能的事情。这就是人受到环境的制约。人最大的无力感，来源于超出环境上限的期待。

所以认清所处环境后，暂时认命（合理降低目标），不做出超出环境上限的期待。这样就不会执着于得不到的东西而那么焦虑。同时也要注意环境不是一成不变的。一定要时刻把眼光放到环境的变化上，甚至最厉害的人，可能主动推动环境的变化。

最后，人之所以会焦虑，源自于发现自己对未来的消极变化无能为力（产生了危机感、无助感）

这种无力感原因有三：一、梦想、欲望与自己的三观不同，即追求的梦想对自己而言是消极、负面的；二、梦想欲望超出了自身的先天条件、能力边界以及所处环境的限制；三、自己不知道自己应该做什么、能做些什么和可以怎么做。

梳理6个角度，把自己的三观和梦想统一起来，再以行为倾向、先天条件、能力边界以及所处环境作为边界条件，来求出自己的最佳目标结果。在这个目标指引下，持续扩展自己的能力边界，探测自己的能力极限。同时时刻留意环境变化，看穿迷雾，没有焦虑，活得积极而且通透。