代文新主任提醒：预防甲状腺结节的发生，一定要谨记少做这三件事

代文新主任提醒：预防甲状腺结节的发生，一定要谨记少做这三件事

生气：中医认为生气是百病之源，尤其是经常生闷气的人，很容易出现内分泌紊乱的情况，加重甲状腺炎的刺激。

熬夜：偶尔熬夜一回，也无可厚非。但是如果总是有晚上不睡觉的习惯，除了会导致精神状态差，视力下降外，同时会使身体的激素紊乱，刺激甲状腺激素的分泌，进而不利于甲状腺的健康。

长期抽烟：不仅会对肺脏造成损伤，也会导致甲状腺结节，因为烟草中有较多的有害成分，会刺激分泌多巴胺，使人神经处于过度兴奋状态，由此容易出现内分泌失调的情况，加重甲状腺的负担，如果你有这样的习惯，请尽快改掉。