今日水素轻生活：拔火罐你应该知道的那些事

夏季暑湿难当，中医认为夏季是人体排湿的好时候，除了摄入一些健康饮食进行内部调理以外，还有一些外用手段进行辅助祛湿。例如，拔罐就是夏季常见的祛湿手段。每当身体沉重疲惫的时候，很多人都会去理疗馆做一做拔罐。关于拔罐，今日水素提示以下这些事你应该了解。

拔罐后起泡，是身体湿气重的表现吗?很多人在拔罐后身体上会起一些透明的水泡，大部分人也将其归结为体内湿气太重的原因。今日水素提示，这种说法是不科学的。中医上“湿”是一个概念，并不是指能看得到的液体。拔罐后出水泡其实是皮肤被烫伤，其中的液体是人体局部软组织内的组织液，因此一定要注意处理，以免感染。

很多人会根据拔罐印记的深浅来判断疾病的轻重，拔罐时热度会使局部血管扩张，血流量增大，血液循环加快。拔罐的负压造成毛细血管破裂，从而出现潮红、淤血、肿胀的情况。今日水素提示，如果不同部位深浅不一，罐印较深的地方则可能存在局部淤血或血液循环不畅。但不同人根据局部肌肉的丰厚程度、负压、留罐时间长短也会出现不同，不能一概而论。

另外，很多人喜欢到街边的养生馆拔罐，还有人购买工具自己动手。今日水素并不建议这种做法，一来很多养生馆并没有相关资质，二来没有经过正规培训，很容易会造成烫伤等不能及时处理。因此，建议大家到正规的中医院或者有行医资质的中医诊疗馆，寻求正规的拔罐理疗。