姚双红医生健康科普：气温骤降，谨防面瘫

最近气温明显下降，寒冷的天气会对脆弱的面部神经造成伤害，增加面瘫风险。面瘫也叫面神经麻痹、面神经炎，俗称“歪嘴巴”“吊线风”，是面神经受损导致面部肌肉瘫痪而出现的一组临床症状。重庆三一八医院姚双红医生温馨提醒，面瘫发病部位大多只在一侧的颜面，主要表现为患侧面部表情肌瘫痪、口眼歪斜、额纹消失、不能皱额蹙眉、眼裂不能闭合或闭合不全。 如果得了面瘫怎么办？姚双红医生介绍，如果出现面瘫，首先应及时就医，在医师的指导下规范诊疗。面瘫的治疗原则就是“三早”：早发现、早诊断、早治疗。尽早进行针灸并配合激素等口服药，恢复会越快。治疗期间需注意保暖和饮食管理。面瘫患者还需要注意如下问题：

首先

就是保暖，面瘫患者一定要避风寒，注意面部和耳后保暖，温水洗脸、漱口，外出时一定佩戴口罩，必要时可佩戴保暖面罩。天寒时节还需注意颈部的保暖。

其次

是护眼，眼睑闭合不全者需注意保护眼睛，白天佩戴眼镜防风沙，并注意保持颜面部、尤其眼部清洁卫生。睡觉时可佩戴眼罩，预防暴露性角膜炎。

然后

是敷面，患者可自我按摩颜面部，手法宜轻柔、适度、持续、稳重，早晚各一次，按照医生的要求自觉锻炼面部肌肉，做皱额、蹙眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动。

最后

就是要调心，面瘫患者易产生紧张或悲观情绪，所以家属要关心和尊重患者，疏导其紧张的情绪。患者可以倾听舒心的音乐或观看欢乐的节目，排解悲观情绪，调摄情志，增强信心。 姚双红医生特别提醒，一旦出现口角歪斜等相应症状，请一定第一时间就医，切勿独自使用偏方、秘方，以免贻误病情。