【社交心理学】彻底改变唯唯诺诺的姿态

1.微笑而不是陪笑，表达自己的想法。

2.表示个性，露出缺点，不营造完美人设。出丑效应。

3.发掘内在，读书

4.暴露疗法

5.放松心情，别把社交当回事。