爱与陪伴，心动更要行动——“尊重生命，关爱生命”提升老年人的生命质量心灵呵护技

撰文：黄金萍   摄影：蔡庆娟  蒋龙珍   审核：吴立华 

陪伴是最真诚的爱，关爱长者，就是关爱明天的自己，爱与陪伴是新时代的孝道文化。常州市天宁区第四届“天建杯”公益创投项目“尊重生命 关爱生命”提升老年人的生命质量，由龙城春晓志愿者协会执行。2022年2月13日，龙城春晓志愿者又一次来到清东社区老年护养中心，给这里的老人的主要照顾者和家属进行第二场心灵呵护技能培训。

暖场过后，社工就《爱与陪伴老人心灵呵护的十大方法》进行了解读。先让大家看看这10种方法，有没有自己平时工作中就用到过的，再提出不理解的进行详细解读。培训过后，照顾者畅谈了自己的培训体会，有的说自己要对老人有充分的耐心和细心；有的说以后照顾中尽量做到尽心尽力……。

随着年龄的增长和退出工作岗位，老人的社会生活环境发生重大变化，昔日的人际交往圈日渐缩小，旧有的关系大多不复存在。由于工作关系的终结、体能体质的衰退、经济条件的限制等诸多原因，导致很多老关系和老朋友逐渐疏离和淡出视野。甚至由于年龄的衰老，不少亲友故交相继逝去，简直物是人非、知交零落。老人的社会交往减少，社会行为退缩。长此以往，将会导致老人的社会功能受损，严重者会出现人际交往障碍，产生社交孤独感甚至身心疾病。社会是人的社会，人是社会的人。人对于群体的依赖和社会的归属感不但不会随着年龄的增长而弱化，反而会更加强烈。进入高龄，老人急需重新构建自己的社会关系网和人际交往圈。对很多老人而言，由于健康和生活的需要，医生、护士、保安、护工、保姆等成为了新的交往对象，但这类传统服务性的社会群体除了给老人提供必要的治疗和看护的帮助以外，很难对老人的内心给予更多的关怀，从精神和心灵层面满足老人的需要。

爱，是我们人类乃至动物界所能感受到的最大、最正的能量。当我们用生命来唤醒生命的时候，如果没有爱的连接和爱的流动，即使用尽所有技术性的手段也不会让生命感动。每一个生命都是需要被呵护的，爱是呵护生命最好的手段。因此，为老人提供爱与陪伴，就是我们学习爱、唤醒爱、践行爱、传播爱和成为爱的过程。

爱与陪伴，心动更要行动。龙城春晓的心灵呵护技能，为老人提供专业的爱与陪伴，协助老人在平静安然、喜乐祥和的状态中走完人生最后的路程，得以善终；同时也让参加爱与陪伴的所有人员，包括志愿者、老人家属、护工、医护人员、社工等，都能从陪伴老人的过程中获得滋养，近距离接触衰老，直面死亡，开始思考人生的价值和生命的真谛，懂得更加珍惜生命，珍惜当下的生活，从而更好地选择未来人生的道路。通过持续不断的爱与陪伴文化倡导、传播和践行，让爱与陪伴成为家庭文化、成为社区文化、融入企业文化，让爱与陪伴成为我们的生活方式。因此，可以说，爱与陪伴老人心灵呵护，从小处着手，以小见大，四两拨千斤，通过陪伴老人这件事情，最终可以达到人心安定、老人祥和、家庭幸福、社会和谐、国家长治久安和世界永久和平。通过爱与陪伴，让参与其中的志愿者和社会各界人士都可以得到爱的启蒙，做一个传承孝道文化、拥有济世情怀、具有现代文明素养的公民。