《逆商》—脑科学—21天理论和神经学

脑科学

1、21天理论

有很多写书的人在书中说到，养成一个习惯需要21天，本书的作者就打电话给这些人，问他们这个21天是怎么得到的，结果没有一个人给他回复。作者油田遇到了一个心理学家，就问他们这个21天理论的事情，这个心理学家就乐了，问，你学会不摸火炉子用了多久？作者说可能1秒钟吧，心理学家说不对，你只用了100ms。从接触到学会只用了100ms，这件事情就学会了。这是什么原理呢，就是我们下面将的这个理论大脑皮层与基底神经节。

2、大脑皮层和基底神经节的关系

说小孩子在刚刚学习系鞋带这件事的时候，他的大脑皮层是发亮的，当小孩子学会了系鞋带以后，大脑皮层就不亮了，基底神经节会发亮。大脑皮层是我们的意识层面，基底神经节是我们的潜意识，就是让我们熟悉了一件事情以后，我们的意识层面就不工作了，我们的潜意识进行工作，也就是我们平时的惯性在思考，在工作。这是我们大脑的特殊之处，这样我们就可以节省我们的能量，用潜意识工作，可以节省我们的能量。

那对我们理解事物，学习逆商有什么关系呢？就是我们在遇到困难时，我们不能用我们的惯性思维，潜意识去思考，我们需要把这件事情上升的到我们的意识层面，我们才会去思考，去解决这个问题，不然这件事情，就会在我们的潜意识中默默的处理了。比如，你遇到有人骂你了，这也是一个需要应付的逆境，如果你用潜意识工作，你就是不自然的骂回去了，或者默默的生气。如果上升到意识层面，你就会想他为什么要骂我，他的状态是什么的，他骂的是对的吗？等等一系列问题，你会启用你意识层面去思考，而不是采用潜意识自动的执行了。