托福听力练习的十八般兵器（中）
大噶猴，我是黄叔，转眼间又鸽了两周，咕咕咕的日子总是过得很快乐。
我们今天接着唠常见听力练习的正确操作方法，适合的人群以及常见误区。
上一期链接 托福听力的十八般兵器（上）
听写
巧了，这个话题黄叔写过一篇相关文章了。详细内容大家看这里 这样练听写，可能还不如不练
懒得点？懂了！简要内容如下
常见错误姿势：
1.一个句子听N遍，听不出来不罢休。
2.听几个词甚至一个词就暂停。
3.过于在意单词拼写。
正确姿势：
1.一个句子最多听3-5遍。
2.重要是先听到，听懂而不是写下。
3.不要要求一字不差。
推荐指数：
⭐⭐⭐
适合人群：
10分左右，单词和句子辨音困难大的同学。
单句跟读
单句跟读的意思是播放一句原文的音频，暂停，对照文本自己读一遍。
很多同学在听到这种作业形式的时候都会有个问题：“为啥你一个听力老师让我跟读？又不是练口语！”
单句跟读作为听译的后续练习动作是非常有必要的，因为听译更多是一个细致的检验手段（也有练习的成分在里面）。
但是要想彻底解决听不出来（或者不能足够快地听出来）的问题跟读就是最有效的手段。
因为跟读会让我们反复把发音或文本进行关联和匹配并且通过口腔肌肉的运动来加深加强记忆，不管是由于词，词组还是句式表达导致的听力障碍都可以用简单的跟读训练来解决。
就像黄叔经常说“最终极的听懂是自己会说”。如果大家彻底吃透了自己当初听不出来的句子，下次再听到就类似的句子就会非常轻松了。
常见错误姿势：
1.不模仿发音语调，自己朗读。
2.不动脑子只动嘴。（我也不知道我在读什么）
3.只读一遍，浅尝辄止。
正确姿势：
1. 读的时候要尽量模仿原音频的正确发音，语音语调，重读停顿等。
2. 读每句话的时候都要清楚地知道自己读的内容的含义。
3. 每篇文章至少读3遍，15分以下的同学建议读5遍或以上。
推荐指数：
⭐⭐⭐
适合人群：
25分以下的同学，有发音问题并导致听力辨音不准的同学。
影子跟读
影子跟读黑话叫shadowing，通常被作为同传训练的一个预备练习。
具体方法就是不停顿地播放一段音频，并且对照文本（也可以不对照）落后于原文2-3个词进行跟读。
这个练习的主要目的是压榨大家的反应时间，加快反应速度。
可以想象成是负重跑步训练，平时只是全神贯注地听可能都不是太轻松，影子跟读还要加上跟读这个动作，相当于同时做两件事情。
所以一上来就练习shadowing是比较难的，通常建议先进行3-5遍单句跟读，材料够熟悉了再开始尝试同步跟读。
常见错误姿势：
1.弯道超车，我比原音频还快！
2.不动脑子只动嘴。（Surprise！我还是不知道我在读什么。）
3.错误连篇，一句掉好几次词，只求完成不求完整和正确。
正确姿势：
1.紧跟原文，绝对不超过，否则就是领读，不是跟读。
即使是同步跟读我们要尽量模仿原音频语流和节奏的。
2.对，即使同步跟读也需要很清楚自己读得什么，否则就变成了练嘴皮子，而不是脑力和反应速度的训练。（如果发现已经跟不上了了，可以稍微暂停缓一下，练习质量永远大于练习数量。）
3.一篇讲座错误和漏读词控制在10个之内（要求高一点可以5个之类）。
达不到要求怎么办呢？好问题！重新读！
推荐指数：
⭐⭐⭐⭐
适合人群：
25分以上的同学，单句听或者第二遍听能听懂，但是第一遍跟不上语速的同学。
同传 ·番外篇
有的同学可能已经有点崩溃了：“我怎么没听说过练听力还要练同传！”
大家不要着急，同传（包括同步跟读）都不是必须要练的，很多同学能认认真真做好前面的练习步骤已经完全可以无限接近或者达到满分了。
同传练习是给需要稳定保持在满分，甚至40分（指远高于满分要求的水平）的同学准备的练习方式。
当然20分以上的同学也都可以找一些简单的文章感受一下，不建议作为常规练习方式。
同传和影子跟读的原理类似，都是通过分脑来压榨反应速度的练习。
比起影子跟读同传需要我们把英文切换成中文进行输出，所以干扰会比直接重复英文要大不少。
另外短时间组织对应中文语言也不是件容易的事儿，一个磕巴可能就跟不上原文的速度了。
所以同传练习中通常只要求大家说出每一句话最最核心主干的意思就好，细枝末节完全可以省略。
即使如此难度也非常大，只建议听原文已经非常轻松的同学来练习。
正确姿势：
1.量力而行，如果跟不上就分段来练习。
2.带一半耳机，留一只耳朵监听自己说的内容。（防止类似戴耳机唱歌跑调的悲剧）
3.只抓主干，省略细节。
推荐指数：
⭐⭐⭐
适合人群：
28分以上的同学，大部分文章轻松听懂，全程无障碍的同学。
最后，关于HUGE：
我们是一群语培行业的深耕者。这里有你需要的托福资料，备考资讯，免费讲座，专业课堂，做国内最专业的托福备考平台。
网站：http://hugejiaoyu.com
公众号：HUGE教育工作室
公众号日更应考干货，欢迎大家关注，阅读与分享。
b站账号还会不时更新tpo和真题视频讲解哦~
作者：黄叔
编辑 & 排版：亮亮 小蔡
首发：HUGE教育工作室
