张锡纯留下的名方，活络效灵汤，助你化解背疼、腰疼、腿疼、脚疼

身体哪哪都疼，比如说背疼、腰疼、腿疼、脚疼，如果你有这样的情况，那今天这个方子你一定要知道，哪个方子呢？就是张锡纯的活血效灵汤。

不过在讲这个方子之前，我们先来了解一下为什么会出现腰疼、腿疼的情况？那中医认为，人之所以会出现疼痛，其主要原因就在于“不通则痛，不荣则痛”，所谓不通则痛就是说气血瘀滞，导致全身气机运行不畅，那这时候也就出现了疼痛的情况，而不荣则痛则是气血不足，造成不能濡养经络而引发疼痛，另外这种疼痛痛起来就如针扎一样，并且这种疼痛隐约还可以感觉到酸沉、发凉的情况。那这种情况该怎么办？就需要去疏通气血，可以参考今天所分享的方子，活络效灵汤，那它是如何发挥止痛的作用呢？下面我们就详细来讲解一下。

首先这个方子共有四味药，其中没药、乳香都是活血化瘀的药，特别是没药，主攻的就是散瘀，而乳香呢则擅长走窜，可以用来调气止疼，另外这两味药一个疏通血，一个疏通气，由此搭配，也就可以把不通的地方给疏散开。

而当归和丹参，这两味呢集通补于一体，丹参可以增强活血化瘀，改善局部瘀血，当归呢则擅长补血养血，能补充血液不足，那为什么要在活血的方子里加入补血的中药呢？是为了防止瘀血消失，伤及气血，出现血虚的情况。

所以可见，这个方子攻补兼施，能活血祛瘀，通络止痛，很适合用于气血瘀滞，阻于经络所引起的背疼、腰疼、腿疼、脚疼的人群，不过提醒大家，并不是所有的身体疼痛都是这个证型导致的，像寒凝血瘀也是会引起疼痛的，所以我还是建议你去找医生，根据你的情况对症调理。

好了，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医沈宏。