优甲乐这么吃，可稳定甲功？

1.固定服药时间。

服药的时间最好与其他的食物和药物间隔在4小时以上。尤其是在食用了豆制品、牛奶、豆浆、面食、高纤维食物、咖啡、钙片、补铁剂之后。

左甲状腺素钠吸收最好到最差的的时间排序为：早餐前 60 分钟 > 睡前 > 早餐前 30 分钟 > 餐时。

如果不能在早餐前 1 小时用药，也可以在睡前服用。但药物吸收后起效时间为服药后 5～6 小时，部分患者睡前服用可能会影响睡眠，此种情况建议早餐前 30 分钟服用。

2.换药后次月即复查

有的患者一开始吃甲状腺素，后来换成优甲乐。甲状腺素主要补充的是T3，而优甲乐补充的是L-T4，T4需要由T3转化过来。所以相对于优甲乐，甲状腺素起效慢。所以换药后要考虑到药物的原理，调整药量，并定期复查。

2020年左右，优甲乐换了新配方，很多患者服用一段时间老版优甲乐后，换了新药会不适应。药物中的乳酸成分被柠檬酸取代，一些原本有些乳糖不耐受，吸收差的患者，如果按照以往剂量服用，可能会药物过量。因此换药后次月一定要去医院复查，根据检查结果调整药量。