西安康宁心理医院：抑郁症治疗道路上的3个大坑，一个都别踩

得抑郁症是非常痛苦的，但是比得病更痛苦的是，经过了许久的治疗，病情却总不见好，钱也花了，治病的信心和耐心也被消磨殆尽。

为什么会这样？

因为在治病这条道路上，你可能在接二连三的踩坑！

今天笔者将为大家揭露抑郁症治疗之路上的常见4大坑，让您有效避雷。

抑郁治疗路上的3个大坑

1. 过度迷信高学历，高价格

我们会普遍地认为医生学历高，收费价格高，那么他的医疗水平一定靠谱，但实际上并非如此，我们考量一个医生能不能治好自己病，必须需要从多个方面进行考量：

◍ 1. 医生的临床经验如何？

◍ 2. 医生的治疗口碑如何，有多少患者认可他的治疗？

◍ 3. 医生能真正的理解患者，为患者考虑吗？

高学历、高价格只是一个表象，的确很多高水平的医生都是高学历和高价格的，但这绝对不是考量医生的最有效标准。治疗的时候盲目迷信高学历、高价格，而不从自己的病情出发，效果必将大打折扣。

另外，心理咨询对抑郁症的治疗是有必要的，因为通过心理咨询师的沟通不仅是为了缝合过往的伤口，更是为了给你的未来树立新的方向。

但是这里要明确地告诉大家，心理咨询是一个循序渐进的过程，而抑郁症是一种心理疾病，不是简单的情绪不好，更不可能指望一两次的心理咨询就能达到痊愈的效果。

它一定是需要一个周期和过程的，所以在这里我并不建议大家找价格最高水平最高的心理咨询师，而是根据自己能够承受的经济支出来选择适合自己的心理咨询师。

高学历、高价格的心理咨询师或许专业技巧确实水平高，但水平再高，也不可能通过一两次的心理咨询就能把我们的几年甚至十几年的问题全部解决。这非常不现实，所以，选择心理咨询师除了考量他的水平，还要考虑价格是否在自己的承受范围之内。

2. 吃药不坚决

很多治疗的患者都存在一个问题：服药依从性不高

可能害怕药物有副作用，一些患者会吃一顿，停一顿。

其实这样还不如不吃，药物的效果没看到，还有可能带来一大堆副作用。

如果吃药不坚决，或者吃药断断续续，必定会导致病情越来越严重，后续的治疗也会越来越艰难。

3. 相信江湖术士和偏方

人在低谷的时候最容易对人生产生怀疑，加上对抑郁症缺乏正确的认知，很容易容易相信一些所谓的命理、八字、符咒、佛牌这些“偏方”。

因为抑郁焦虑产生的惊恐、幻视、幻听等症状，也容易让家里的受教育程度不高的长辈认为是“撞邪了”。

这类玄学方面的东西，信则有，不信则无，你越执着，就陷得越深。

有这钱，不如去吃点好的旅旅游，对身心或许还有益些。