瑞珠：预防干眼症，让视界清晰，未来精彩

随着社会经济的发展，人们的生活方式和工作方式都发生了翻天覆地的变化。电子设备使用频率增加、长时间伏案工作、近距离作业的人群逐年增加。长时间盯着屏幕或近距离作业的时候，你是不是也出现过眼睛痒、刺痛感、异物感、阵发性视物模糊、分泌物增多等表现？有这种症状的话要小心了，你可能患上了干眼症。既然干眼症成为了眼科多发疾病，那引发刚干眼症的原因是什么呢？

研究表明，角膜是人体神经分布最密集的区域之一，通过神经活动调配眼表的腺体分泌和瞬目活动。如果眼表结构中的神经出现损害，则会破坏泪膜的完整和功能。眼表相关疾病导致的炎症反应，其可直接损害眼表上皮细胞，炎症的刺激、泪液反射性分泌增加、角膜知觉下降、瞬目（眨眼）频率下降等原因，均会导致泪液蒸发过快和泪膜的不稳定。一方面这些是导致干眼症的原因，也是导致干眼症程度加重的主要因素。另外，由于手机、平板、电脑等电子设备使用频率的增加，长时间使用电子设备引起的瞬目减少也会加速泪液蒸发。长时间过度使用眼睛就会导致眼睛干涩有异物感，严重的甚至会出现刺痛感。

眼干眼涩会影响我们生活的方方面面，比如出现视物不清，视力下降等等，因此预防干眼症，我们现在就应该行动起来。第一，保持良好的生活环境，可使用室内加湿器，增加瞬目动作，以减少泪液的流失，保持眼睛湿润。第二，注意休息，连续看书或操作电脑每40分钟后休息5-10分钟。第三，均衡饮食，不偏食，多食蔬菜、瓜果、豆类、鱼等高蛋白且富含维生素A的食物。第四，改变不良用眼习惯。不在夜晚关灯后看电视、玩手机，戴隐形眼镜睡觉等。第五，女性，建议避免浓妆。第六，正确进行眼保健操。通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，达到消除眼疲劳的目的。

其实我们每个人都大大小小有干眼症的症状，知只是有的人干眼症症状不明显。如果只是偶尔眼睛干涩、有异物感，可以使用滴眼液来缓解这种症状，缓解眼睛的不适。瑞珠®聚乙烯醇滴眼液作为一款人工泪液滴眼液能有效防干眼，滋润眼睛，在眼表形成一张泪膜保护眼睛。另外这款滴眼液不含防腐剂，能给眼睛带来温和的使用体验。

眼睛闪动生命的灵性，一如画龙必须点睛。眼睛彰显生命的奇迹，我们通过眼神可以心有灵犀。我们科学用眼，爱护自己的眼睛，也是呵护生命的一部分。