青春肴冰淇淋：它告诉我好的美食和好的身体是互不影响的

夏天转瞬即逝，绿意盎然，七百二十清香，炎炎无边，此时此刻，为什么，只有雪糕。

但是随着年龄的增长，越来越多的精力被分配到自己的形象。 女生也是爱美的，为了保持苗条，她们会花费很多时间，所以她们会远离很多食物，因为控制身体的最直接方法就是制造一个热量缺口。 因此，我也不能幸免于芳华，无意间加入了这波减肥大军。 由于去年受疫情影响，在家无事可做，她决定减肥。 最后，通过自己的坚持，身体确实发生了一些肉眼可见的变化。

终于有了一点改变，我不想再发胖了，所以我想追求一个更完美的身体。 这就是人们所做的，一旦开始就很难停止，但是在开始之前需要很多的心理思想。 然而，现在保持体形最简单和最粗糙的方法是产生热量缺口，这意味着少吃。 但在夏天，这确实是一个挑战。

夏天总是感觉热气腾腾的，但是这个时候你应该渴望一些清凉、舒缓或者甜蜜的东西，因为甜食总是能带来快乐。 说到减脂，甜食是大忌。 但有时这只是一种渴望，仔细想想，吃一点并没有什么不同。 最后，我找到一家冰淇淋公司，上面写着健康的口号。 根据商店的说法，他们的冰淇淋是用牛奶和水果做的，糖分的添加量在健康范围内，所以我欣喜若狂。 我迫不及待地挑了一个冰淇淋来品尝，发现这个冰淇淋是真的。

最后，再次感受美食的乐趣，原来有时候“鱼”和“熊掌”可以兼而有之。