应对外在冲击

生命里总会遇到各种各样的人，可能给自己带来了苦恼，我们不能去改变他们，但可以让自己尽量不被他们影响，不因为他们说的话否定自己，心理有个节奏，保持乐观平和，对于负面的人虽然他们还会找麻烦，但在心里的分量可以变得很轻很轻~他的负面神态语气和行为，可以平和的看着，在按自己的节奏处理事情，毫不在意。