福州台江心理医院：被“空心病”困扰的当代年轻人

最近在看与心理问题相关的视频以及文章时，有个词汇引起了我的注意——“空心病”。

有网友这样说道：“白天的时候很丧，做什么都没有动力，晚上躺在床上又会突然的焦虑，明明什么也没做却觉得很累很空虚，对什么事情都提不起兴趣，没有人生目标，也找不到自己存在的价值，拒绝社交，不想出门，想躺平又不想躺平，一直在焦虑和emo的情绪中，反反复复。”

一些特别优秀的年轻人，成长过程中没有明显创伤，生活优渥、个人条件优越，却感到内心空洞，找不到自己真正的想要，就像漂泊在茫茫大海上的孤岛一样，感觉不到生命的意义和活着的动力，找不到自己。

这背后的根源到底是什么？物质越来越丰富，为什么精神世界却越来越贫乏和苍白？

北大心理学教授徐凯文将这种心理状态称为：“心理癌症”。后来，觉得这种说法太悲观，更名为：“空心病。”

徐凯文教授认为：

空心病是一个比较形象的说法，更准确的说法应该是“价值观缺陷所致心理障碍”。

空心病看起来像是抑郁症，情绪低落，兴趣减退，快感缺乏，如果到精神科医院诊断，一定会被诊疗为抑郁症，但问题是，所有的药物都无效。

空心病有七大特征：

从症状上来讲它可能是符合抑郁症诊断；

他们会有强烈的孤独感和无意义感；

通常人际关系是良好的；

对生物治疗不敏感，甚至无效；

有强烈的自杀意念；

出现这样的问题已经不是一两天。可能从初中、高中，甚至更早就开始有这样的迷茫；

传统心理治疗疗效不佳。

可能有人会问，空心病是不是抑郁症的一种？

空心病确实具备了抑郁症的某些特征，比如情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，如果到精神科医院的话，也很可能会被诊断为抑郁症，但问题是所有的药物可能都无效。

与抑郁症不同的是，空心病更多是一种价值观的缺失。

价值观对人有非常重要的支撑作用，一个人只有知道了自己是谁，什么是对，什么是错，才能知道自己想做什么，从而找到人生的意义。

但某个观念的形成和改变，并不是一朝一夕就能达到的。

因此，作为孩子人格形成的塑造者，家长的教育方式显得至关重要。

孩子的心理教育，家长应予以重视，同时注意让孩子在家庭教育中找到自己的价值和尊严。

父母还应多与孩子建立情感连接，而不只是关心孩子的学习。

如果发现孩子有“空心病”的症状，家长应予以重视，必要时需向专业人士求助