身材管理教科书！李准基为保持身材，6年不吃“碳水”？

近日，跟李准基一起合作新剧《Again My Life》的韩国演员郑尚勋，在节目中透露：李准基为了保持身材，已经6年没有吃过碳水化合物了！

郑尚勋在节目中说：「最近拍戏经常见到李准基，得知他已经减肥很久，大约6年没有吃过碳水化合物。 」

李准基也曾在社交平台上分享自己戒碳水的原因，称（外表）变好看是一回事，拍动作戏的时候也会更加得心应手一些，觉得作为演员，身材管理是非常必要的。

据悉，李准基用豆腐代替碳水食物，还特地开发了一道独特的料理：用豆腐代替米饭的鸡肉蔬菜炒饭，你觉得看起来怎么样？