筋膜枪怎么选？精选五款产品详细推荐！
筋膜枪怎么选？身为资深健身教练，我很喜欢用筋膜枪，但发现很多朋友吐槽，说自己购买的筋膜枪性能差，推力不足、震幅浅，无法达到预期效果。还有的说跟风买了国际大牌的，结果明显不适合，击打强度远远超过了肌肉承受能力，导致了损伤肌肉的情况。为了搞明白筋膜枪的内幕，我做了很多开箱测评。今天我就来出一期专业的测评，来帮大家科普一下筋膜枪哪个牌子好用，一方面奉上丰富的选购干货，另外还提供一份靠谱的筋膜枪品牌推荐，具体都有谁入围？我们一起接着往下看！
（以上是我测评过的部分产品图）
筋膜枪怎么选？筋膜枪能成为现在很多人争相购买的按摩器具肯定是有它的道理的，其实说白了就是因为它真的很好用，对我们的按摩是真实有效的，那么筋膜枪的好处有哪些？下面我给大家简单说几点：筋膜枪能缓解腰颈酸痛。很多人因为久坐和伏案工作所以很容易在腰部和肩颈部有肌肉酸痛等症状，筋膜枪的按摩可以缓解肌肉紧张、劳损等问题。并且筋膜枪坚持使用还能促进血液循环，达到放松肌肉的效果。对于很多患有筋膜炎的朋友来说，筋膜枪可以促进肌肉和周围软组织的恢复或消除疲劳，从而间接促进组织的修复。是目前按摩类产品中最全能好用的，比如和泡沫轴什么的按摩工具相比，筋膜枪接触面更加广。
筋膜枪怎么选？筋膜枪的好处大家都了解了，是不是已经打开购物app准备下单了呢？别着急，筋膜枪市场混乱，大家选购时一定要购买优质产品，下面给大家总结的选购技巧会对大家有所帮助：
1.尽量选专业产品。筋膜枪的专业与否是需要看具体参数和性能的，不仅仅是名气和价格大就是优质的，优质的产品会在击打精准度和震频振幅均匀度等等专业方面做文章，而不仅仅是所谓颜值和社交网站等等。
2.筋膜枪的重量尽量选择600-1000g的。这个重量区间的产品是最合适的，筋膜枪过轻过重都不太好，过轻的话稳定性会变弱，打击不精准，很很容易在击打过程中飘，击打到其他部位，机器过重又会影响我们的使用体验，握在手里不能使用太久，胳膊就会酸痛劳累。
3.振幅要合适。振幅太浅击打不到肌肉深处和筋膜，振幅太高又会分量过重，损伤肌肉，建议大家选择8-12毫米的比较合适。
4.噪音越小越好。这个很好理解，噪音越小体验感越好，一般建议选择60分贝以下的产品。
5.推力要合适。推力太大太小都会有些伤害，比如推力太大就会让身体难以承受，造成肌肉撕裂等损伤，推力太小又无法达到按摩效果。
6.筋膜枪的迷你枪和大枪区别。迷你枪体型较小，重量较轻，拿在手上或者随身携带不费劲，但是使用起来精准度不够，容易飘。大枪相对大一些，也略重一些，适合对专业健身有需求的朋友。
筋膜枪怎么选？以上就是我亲测总结的六条最为重要的筋膜枪选购技巧了，大家在选购时要根据这些选购技巧进行挑选，不过下面给大家介绍的几款产品都是优质专业的，也考虑到不同的肌肉承受能力和耐受度，所以几款产品的适用人群也各不相同，给大家做个参考。
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
产品特色：极限运动冠军力荐，独创八大高性能与不伤肌肉黑科技
筋膜枪怎么选？AGVIEE未野作为极限运动品牌，对高性能、安全不伤肌肉要求极高！这家品牌的“非常规”型筋膜枪非常有特色，很多健身爱好者都很喜欢。像滑雪和速滑界的很多世界冠军都非常钟意！这款筋膜枪在业内被大家称为性能最强。而且在推力、振幅震频等专业性能方面，它更是独具优势，且肌肉损伤率国内最低！经权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！特别牛！
未野是公认的“硬核发烧性能与不伤肌肉”专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。要知道诸多品牌为了竞争而堆砌功能和玩法、追求智能化，牺牲品质打价格战等，导致产品臃肿性能差，损伤肌肉率高。做多功能和低价很简单，但做一支高性能且不伤肌肉的筋膜枪很难，不仅品质用料得好，还要有技术实力、精度以及大量调校！
为了性能发烧，为了高精度与避免干扰！未野砍掉多余功能和型号，纯粹专注一款产品死磕多年，升级数十次，优化了100多个性能细节。促使动力、精度、稳定、兼容性强大！还开创性研发八大高性能与不伤肌肉黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术！同时还针对电机等打造多达到百项调教标准，确保3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%！
下图是未野“非常规”的运动装备研发理念名言，受到了很多健身朋友的推崇！
为了适配国人复杂的肌肉特征，未野数年积累数十万份肌肉特征数据，形成强大的兼容性体系。作为极限运动品牌，且为了适应极端运动环境，便形成大量极端环境下的测试，让产品足够稳定！和绝大多数圆柱形手柄相比，它家独有的椭圆手柄体积和重量要小20%，抓握感是最出众的！从不做广告，不花钱找权威运动机构代言背书，纯粹靠着运动博主和媒体的口口相传。多年来一直在中高端销量及口碑排名第一！
第二款：爱康筋膜枪
产品特色：外观硬朗强悍，推力比较强
筋膜枪怎么选？爱康筋膜枪是美国品牌，特色是比较强的推力。它的外观颜值非常硬朗，配件齐全，做工比较扎实。
这款爱康筋膜枪提供三档模式，以及6个按摩头，震幅能达到12mm的按摩深度，以及3200转/min的高频冲击。问题是作为欧美品牌，对国人肌肉特征研究不足，对国人而言击打力度过强了，存在伤肌肉风险。
它的电池容量为2000mAh，电量消耗比较快，3.5小时的续航时间太短，需要经常性充电，比较麻烦。
第三款：荣泰G36筋膜枪
产品特色：外包装简约大气，与华为鸿蒙链接
筋膜枪怎么选？荣泰G36筋膜枪的包装盒整体非常简洁，正面中央位置是筋膜枪的实物图，左上角为中英文标注的产品名称，右上方是荣泰的logo。值得一提的是，包装盒正面底部为华为鸿蒙智联的logo，代表这是接入鸿蒙智联生态的产品。
这款筋膜枪背部设有NFC感应区，华为运动健康即可链接链接筋膜枪，直达筋膜页面，华为无需额外下载APP就可以实现手机对产品的控制，虽然实际用处不大，不过聊胜于无。
它的噪音控制还可以，采用的无刷电机，一至三档的噪音基本在45dB左右，相当于冰箱运行时嗡嗡声，四档的噪音50dB左右。
第四款：倍益康筋膜枪
产品特色：体积小巧非常便携，机身重量特别轻
倍益康筋膜枪 HL2 将小巧便携作为主打点，机身仅重 360g。可放进外套口袋及裤兜，乘车或地铁也可以使用。小巧的机身及符合人体工学设计的手柄，长时间使用也不会感觉到手累，适合手掌小的女生。
它作为便携款，推力最大为13.5kg，7mm振幅偏小，不能做到对肌肉的深度击打。适用人群为女性及大龄人群，而非对于推力击打深度力度等要求较高的男性及健身运动人群。
它支持华为智慧生活，打开智慧生活APP，点击右上角+里面的增加设备，蓝牙查找到倍益康HL2筋膜枪后，点击连接，几秒种后，就会自动绑定到手机上，能够调节档位、关闭筋膜枪，查看每天的使用数据和筋膜枪的电量等。
第五款：菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪
产品特色：品牌有很多产品种类，入门级产品
菠萝君创建于2016年，旗下品类比较杂，还有电动泡沫轴、腕力球、智能呼啦圈、运动单杆等多个品类。筋膜枪是它家新入行的一个品类，主打方向是入门级别的便携款机型。
它标配4个按摩头，提供85W无刷电机，搭配12V动力性锂电池，就实测体验来说，输出的力度不太足，击打深度不够。只是简单作为入门尝鲜还行，但是性能体验和专业大枪比起来还是差距很大。
搭配Type-c接口，电池容量为2500AH，支持Type-C快充，共享充电宝也可充电，时刻电量充沛不掉线。这不仅是一把筋膜枪，更是便携全身的按摩器，腰部、背部、腿部等一机多用，充分释放酸痛疲劳，让身体每一个肌群得到放松。
筋膜枪怎么选？大家在购买的时候只要能掌握那6个选购技巧，就不怕买到坑货产品。想省时省力就直接从我总结的筋膜枪推荐产品中，挑一个适合自己使用的也不错。一款专业实力强，性能强悍的产品不仅能帮我们缓解运动的疲惫，还能保护我们肌肉不被拉伤！希望大家能在选购时认真甄选，避开那些不专业的产品比如网红带货、明星代言产品等，防止被坑！
