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内驱力:成王的秘密成品

2023-03-20 07:55 作者:好味的番茄味雪糕  | 我要投稿

如何产生内驱力


以下笔记整理于up主“俱欢颜学习岛”。


内驱力的关键词:


1⃣️遗传


不需要经过训练和思考,就能执行行为的能力。

例如有些人出生就有超强专注力。


2⃣️缺失


身体内部由于不平衡而产生的需求。

例如有些人小时候缺爱,成年后盲目求爱。



3⃣️期望


一个目标达成的可能性越高,我们行动的可能就越强。



4⃣️刺激


快乐和痛苦的刺激。



5⃣️内在外在


内在动机功能更久。



6⃣️唤醒


人有好奇心,好胜心,合适的刺激可以唤醒你的内心。






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