全新的角度看「疾病」

你用怎樣的心態看待疾病？

所謂的肉體，或你每天具體的人生，都作為內在心靈活生生的外在回饋。所以你要常常回來觀照你的內在。觀你的內在，最後才能觀自在；沒有去面對你的內在，最後是無法自在。

所以，賽斯哲學思想的目的不是只膚淺地想把疾病治癒，它更是要明白髮生了什麼，它甚至更是一種綿密的精神分析技巧，或是內在個人心靈動力學的自我探索過程。這個自我探索的過程只有你們能為自己做。過去你生病了，你不明白你為什麼生病，而賽斯哲學思想是向內自我探索的過程，不是只是向外投射。

醫學一直在研究疾病的成因，可是那是一個客觀性的原因，不是個人內在的主觀探索，所以那是一個向外的尋求。但是整個哲學思想，是要你開始自我探索、自我覺察。所以兩者的方向是不同的。

舉個例子，我跟我太太度過非常多的一起生病的歲月。出差回來的這幾天，我肚子痛，跑很多次廁所。我太太喉嚨痛，聲音沙啞到完全說不出話，不斷地咳嗽。我在想，我們應該得的是同一種病毒，但是為什麼一個人走腸胃，一個人走呼吸道？因為我太太可以一整天都不講話，但是她沒辦法忍受滿世界找廁所的狀態。我可以三天不吃東西，只吃流食，我不能接受嗓子沙啞說不出話，因為我要推廣賽斯哲學思想，我不能說不出話。對於我太太來講，她一整天不說話，她很自在，她本身就不喜歡說話，但是她就是不能接受拉肚子，她不喜歡在外進出廁所。也許有人會問：「那我不要喉嚨沙啞就不會嗎？」我告訴你：「真的不會哦。」

所以每個人不同的性格，連同一種病毒，顯現出來的臨床病症都不一樣。任何的疾病背後是一個覺察，探索的過程會很好玩。比如高血壓患者，通常是急性子、完美主義者。所有心臟病房的醫護人員都知道，住心臟科的病人大部分都是完美主義，都是急性子的，甚至大嗓門的，事情不能拖到下一秒鐘的。所以直接反應在心臟，因為急怒攻心。假設你是心臟病人，它反映出的不只是你心臟的問題，而是你的待人處事等所有一切值得探討的學問。

賽斯哲學思想關於疾病的治癒，是一種綿密的、有趣的自我覺察、自我認識過程。身體作為心靈的直接的回饋，它是一個直接的因果關係，你一旦改變這邊，那邊立刻就改變。就像房子抓漏一樣，當你抓到是哪個地方在漏，一旦堵住，馬上就不漏了。身心靈就是這麼好玩。

所以，從今天開始，你們要對於你們和你們周遭人得到的疾病，要完全以全新的角度來看。甚至賽斯哲學思想也提到，不管是精神問題，還是心理問題，都不只是單一考慮這個病人，而要考慮整個家庭。同樣，肉體疾病也是如此。肉體疾病也要考慮全家人，都有共同的內在因素。

作者｜許添盛

摘自｜講座《感謝「疾病」「問題」來敲門》

文字整理｜心空