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脊髓损伤病人饮食上需要注意些什么?

2023-01-02 13:23 作者:梅杰综合症  | 我要投稿

(1)日常生活饮食原则,以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。

(2)饮食摄取上应避免高热量食物,如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。

(3)煮食烹调时应避免使用猪油,另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物,而应增加的是高纤维类食物,如蔬菜、谷类、水果与足够水分。

(4)摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维生素A、维生素C、维生素E、矿物质硒等,以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需的能量消耗。

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