学习爵士每天该练什么？怎么练？有限的练琴时间该如何分配？

对于刚开始学习爵士的童鞋们来说，最大的三个困扰肯定是：练什么？怎么练？如何有效的分配练琴时间？有效分配练习时间与内容，不做无用练习，既节约了时间成本，又能得到显著的进步。接下来就让我们来仔细的聊一聊如何有效的分配练琴时间与内容，高效学习，快速提升！

/什么是基础练习？/

学习爵士首当其冲的一定是练习基础练习！无论是Berklee的大师课亦或是所有音乐学院的大师课，几乎每次都会提到这个基础练习。如果我们每天只有15分钟练琴，那这15分钟一定是给到基础练习上的。

什么是基础练习呢？基础练习练什么呢？有什么作用？

基础练习主要指的是音阶、音程、琶音的练习。这个练习的主要作用主要有两点：首先是提高和弦里可使用音的反应速度。在爵士乐中，许多曲目中会涉及有大量的转调，基础练习有助于提高我们的在每个和弦中反应可使用音的速度。

其次是不同旋律音型的认知。爵士主要的演绎方式是即兴演奏，即兴就像写作一样，也需要去积累很多“词语”，打个比方：“这个苹果红通通的”，如果我们从来都不知道“红通通”这个词，那我们就只能说“这个苹果是红色的”。这样我们就少了一种表达方式。即兴也是一样，如果我们根本不知道有这样的一个音效，那我们又如何能把它演奏出来呢？

/基础练习之音阶练习/

刚才我们提到了基础练习分为音阶、音程、琶音三个部分。首先我们来看一下基础的音阶如何练习。

如上图所示，初期我们更多的会在12个大小调的2-5-1-6的进行里去进行练习，可以循环N个2-5-1-6进行来练习音阶，音阶何时上行或何时下行可以随意，要分别使用Swing八分和普通八分音符两种节奏进行练习。

在时间有空余的情况下我们可以在此基础上进行扩展，练习三连音、十六分音符的音阶训练。

/基础练习之音程练习/

接下来我们说一说基础练习中的音程练习是怎么样的。

如上图所示，练习初期我们是依旧在2-5-1-6里进行，与之前的音阶练习有区别的是这次换成了三度音程。音程的练习方法一共有四种，分别是一直向上的音程、一直向下的音程、先向上后向下的音程、先向下后向上的音程练习，如下图所示：

一直向下的音程练习

先向上后向下的音程练习

先向下后向上的音程练习

接下来同理，我们把三度音程的四种练习法放在四度、五度、六度里面进行练习。

在时间有空余的情况下我们可以在此基础上进行扩展，练习三连音、十六分音符的音程训练。

/基础练习之琶音练习/

最后我们来说不说如何进行有效的琶音练习。

如上图所示，练习初期我们是依旧在2-5-1-6里进行，这次我们将练习换成了琶音。琶音的练习方法也是一共分为四种，三和弦琶音两种与七和弦琶音两种。

在时间有空余的情况下我们可以在此基础上进行扩展，练习三连音、十六分音符的音程训练。

/在基础练习的基础上进行扩展练习/

当我们在基本的大小调2-5-1-6里面使用Swing八分与普通八分进行了以上三种练习后，我们可以找一些曲目来进行基础练习。

我们以Stella by starligh的前八小节为例，看一下如何进行练习。

如上图所示，这是Stella的前八小节，首先前两个小节是一个D小调2-5进行，可用音(音阶)为D-Aeolian、三四小节是一个Bb大调2-5进行，可用音阶为Bb-Ionian、接下来三个小节为Eb大调2-5-1进行，可用音阶为Eb-Ionian、最后一个小节作为单独的Ab7，可用音阶为Ab-Mixlydian。

如果此时在上面八小节里面去练习基础练习，是不是突然就非常难了呢？我们以音阶练习为例，来看一看这八小节里面应该如何去演奏。

也许到了这里许多同学会觉得练这干嘛，练来有什么用？我们回过头来想一下，如果在一首曲子爵士的曲子里面，你连音阶转换都弄不明白，不能保证可用音的正确性，那你即兴的时候可想而知，会出现多少错误的音，甚至连下键的信心都将会失去，因为你根本不知道你弹的对错，在这里基础的问题都没有解决的情况下，又何来好听的旋律，何来音乐性呢？

当我们熟悉了这种情况后，我们还可以去转换不同音阶，例如在Stella里，我们可以在A7上使用Altered音阶，F7上使用Diminish音阶，在Bb7上使用Mixlydian#4，在Fm7上使用Phrygian，在Ebmaj7使用Lydian。只要你的胆子够大，勇气够足，什么天花乱坠的音阶你都可以转换，当你能熟练的在曲子里做完这些“基础练习”，我相信你随便即兴什么都不会差。

/如何分配练琴时间呢？/

每个人都有着自己的生活与工作、如果你是一个专业学生，那就一个字“干”就完了！一天五个小时十个小时，能练多久练多久。但如果你只是一个普通的爵士爱好者，你要如何合理的分配有效的练琴时间呢？

首先如果你每天只有15分钟的时间去练琴，那请你不用思考了，请练习任意一个调的基础练习。从音阶到音程到琶音，练到至少在160的速度下八分音符弹奏很流畅在换下一个调式进行练习，一般大概熟悉一个调式需要3天到7天左右。

如果你每天有30分钟的时间去练琴，请在练习完基础练习后，在2-5-1-6里进行和弦练习，前期的话不一定非要使用扩展音（9、11、13、b9、#9、#11、b13），就练习基本的根三五七音的七和弦及转位即可。

如果你每天有一个小时的时间去练琴，请在完成和弦练习与基础练习的情况下，练习一条乐句并把这条乐句转十二个调，转调的练习过程十分痛苦，但只要你这样转调练习了5个乐句后，你会惊奇地发现你能即兴了，在进行乐句的练习中也别着急，一条乐句至少需要3-7天才能比较流畅的掌握。

如果你每天有一个小时以上的时间去练琴，请在完成上述三个练习的基础上，选一首喜欢且合适的Standard进行基础练习与和弦练习，且在2-5-1里面多尝试一下即兴，即兴时不要刻意的去想所谓的“技法”，一定要录音后去仔细的聆听自己的即兴，这样长久以往反复以后，进步会非常的快。

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学习爵士乐，私信我不迷路~