烈日炎炎，卵巢也有“高温预警”！

三伏天，气温高、湿度大，是中暑热射病的高发期，但是，你知道高温天气也是引起妇科疾病滋生的高发期吗？

女性朋友们由于生理结构的特殊性，易受到“侵袭”的影响。

女性的卵巢是生殖系统中最重要的器官之一，它负责生产卵子，维持雌性激素的分泌，调节女性月经周期等。

然而，现代生活节奏快，一些因素会导致卵巢早衰，表现为月经不规律，性冷淡，不孕等危害。

在夏季这个高温季节里，由于多种因素的刺激，女性更容易出现卵巢早衰的状况！卵巢早衰不再是高龄女性的“专利”，低龄化是现在的普遍现象，虽然卵巢早衰不致命，但是真的很折磨人！

夏季对卵巢早衰的影响

· 高温

夏季气温较高，会使女性的生殖系统处于炎热的环中，这会导致女性的生殖系统产生一定的负担，对卵巢功能产生一定影响。

· 夏季疾病

夏季是传染病高发季节，腹泻、感冒、肠胃炎等疾病会使身体处于消耗状态，影响身体各器官的正常运转，包括女性的卵巢功能。

· 环境污染

夏季大气污染、水污染、噪声污染等都会影响人体机能，包括生殖系统，引起卵巢功能障碍。

· 紫外线

夏季阳光较强，紫外线会对人体产生一定的伤害，如长时间接受晒伤，会产生一定的紫外线损伤，对卵巢功能产生一定的影响。

夏季如何预防卵巢早衰

· 规律休息

女性生殖器官的生理构造比男性要复杂，而且容易受到刺激和感染，所以夜间的休息是很重要的，一定要有充足的睡眠时间。

另外，夏季室内温差大，如常换房间、活动等，会致使身体温度波动大，这样会对人体健康造成不良影响，建议女性们保持室内环境稳定，保证良好的作息习惯。

· 注意个人卫生

女性朋友在个人卫生方面要特别注意。夏天气温高，通风不良、微生物滋生，更容易发生感染。

因此，要定期清洗，每天换洗干净的内裤，干燥后穿上，避免潮湿滋生细菌及病毒。同时，也要避免使用过于刺激性的卫生用品，选择质量好、清洁度高的产品。

· 定期检查卵巢功能

病从浅治，及早发现卵巢功能异常，可以采取针对性的措施，病程的长短与疗效间存在密切的关系，早发现早治疗疗效较好，药食同疗在卵巢早衰漫长的治疗中，要结合补肾益精，健脾养血之品的有关食疗才会相得益彰。

卵巢早衰的治疗

· 药物治疗

对于卵巢早衰的治疗，需要通过内分泌药物来调节女性荷尔蒙，提高身体对自身激素的吸收，从而达到恢复雌性激素水平，改善月经过多、月经失调等现象的目的。

· 养生调理

女性可以通过食疗、穴位按摩、精神调整等方式来调节身体，调理身体机能，改善卵巢早衰等症状。

食物方面，建议女性多摄入富含维生素E、B及蛋白质、钙等饮食，如黑豆、鱼、糙米等；

穴位按摩方面，可以按摩合谷穴、太渊穴、足三里穴等，有助于调节女性内分泌。

· 中医调理

中医有一些理疗方法可以辅助治疗卵巢早衰，例如针灸、艾灸、拔罐、推拿等，这些方法可以通过调节身体内部的气血、经、脏腑等方面的功能，以增强卵巢的营养供应和功能恢复的效果。

同时中医还有一些药物治疗卵巢早衰的方剂，例如六味地黄丸、复方丹参片等，这些中药方剂可以通过补肾滋阴、调节内分泌等方面的作用，以恢复卵巢功能。

注意：治疗卵巢早衰的方法需要因人而异，需要根据患者的具体情况来制定方案。建议患者在接受中医理疗治疗前，应该先到医院进行检查，明确病情，然后再由专业的中医师制定个人化的治疗方案。