安利今天雨钦的早餐

🌽🍞谷薯类：蛋挞披萨 🥬🥒蔬菜类：红萝卜、口蘑、红果椒、 🍎🍇水果类：蓝莓 🥚🧃肉蛋奶类：牛奶、牛肉丸 用蛋挞皮做了小披萨，材料有牛肉丸、红萝卜、玉米、红果椒、口蘑，大人小孩都爱吃。 配一杯加了牛奶和蛋白粉的水果麦片