南昌华儿山生殖医院医生好吗 备孕需要注意什么？

结婚后，小两口忙着造娃，希望两人能早日拥有爱情结晶，升级三口之家。可是半年过去了也没如愿，禁不住怀疑二人的身体有什么毛病？

一般而言，在正常生活中，如果没有刻意的避孕措施，6个月内怀孕的机率是75%,1年之内怀孕的几率是90%。

假如夫妻二人刻意准备怀孕，有了更好的怀孕条件，那么怀孕的时间可能会更快，但也要根据天时地利人和三个原因综合决定。但是可以肯定的是，如果一年内没有成功怀孕，可以认定为不孕。当然，如果你年纪大了准备再要一个，半年没怀孕，建议去正规专科医院检查生育条件是否有问题。

备孕需要注意什么？

备孕讲究天时地利人和，除生殖条件达标外，排卵期是准备怀孕的朋友要把握的天时。如果女性月经规律，排卵日一般在下次月经前14天左右。在排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在内的10天被称为排卵期。

假如女性月经不调，就要看基础体温：一个月内基础体温出现前低后高的双向曲线，这一双向曲线开始上升的日子就是排卵期。要真正了解双侧卵巢的排卵情况，一般至少要进行三个月的测量。当然，排卵试纸，医院b超监测更准确。

孕妇不宜熬夜，应适当运动，增强身体抵抗力，孕前3个月开始每天补充叶酸，使体内叶酸逐渐积累到一定量。

此外，女性朋友可以多吃绿色蔬菜和橙色水果，补充维生素C；补充蛋白质也很重要。食物中的牛奶、大豆、鸡蛋、瘦肉和鱼富含蛋白质。