众所周知，竞技健美运动员的生活就像是一场马拉松比赛，要想在健美比赛中取得好成绩，需要长期保持自律，无论是训练，睡眠还是严格饮食都是一项艰巨的任务，而且，这可不是一天，两天，一月，二月的事，而是数十年如一日的生活。

2021年12月8日，33岁的古典健美运动员，“强壮的老鼠”桑蒂·阿拉贡突然在社交媒体上宣布退出竞技健美。

一、“强壮的老鼠”桑蒂·阿拉贡

桑蒂·阿拉贡，1988年9月17日出生于美国佛罗里达州迈阿密，从小就热爱运动，7岁时开始打曲棍球，中学，大学都一直从事冰球运动。

由于打冰球经常进行力量训练，所以，阿拉贡对健身房很熟悉，他在休赛期进行了大量的体能训练，他的身材比例一直很好，肌肉发达，腿也很粗壮。

当周围的人觉得他应该考虑参加健美比赛时，他立刻对健美着了迷，他阅读了一切他能了解的关于健美训练和营养的知识，直到有一天他可以参加比赛了。

2007年，桑蒂·阿拉贡参加了人生的第一次自然健美比赛，在那里他获得了新手和青少年组的总冠军，并连续赢了7场比赛。

2008年，在NPC南部各州健美锦标赛上，桑蒂·阿拉贡获得青少年轻量级第一名和大学生轻量级第一名。

2008年NPC南部各州健美锦标赛上

2010年，桑蒂·阿拉贡再次进入NPC南部各州健美锦标赛，在这次比赛中，他赢得了他的次中量级公开赛冠军，并差点从超级重量级冠军手中夺得全场总冠军，因此，身高只有165厘米的阿拉贡被人称为“强壮的老鼠”。

2014年，桑蒂·阿拉贡夺取了NPC全国赛的冠军，获得了IFBB职业卡，并成为了一名职业健美运动员。

二、33岁宣布退出竞技健美

众所周知，职业竞技健美会给身体带来很大的压力，因为健美运动员需要将他们的身体推向极限，达到非凡的体格，阿拉贡为了达到此目标，倾注了大量热情，时间和精力。

当人们都觉得他能走到更高的健美舞台时，然而，只有33岁的桑蒂·阿拉贡突然宣布了退出竞技健美，这多少让人有点出乎意料。

桑蒂·阿拉贡说：“我正式宣布退出健美舞台。这是我过去一年一直想做的事情。我以自己的方式离开舞台，并不是被迫这样做的。随着时间的推移，你在生活中的优先事项排序会发生变化，我优先考虑的是我的未来，我的健康和我的家庭。

健美成为我心中最珍视的三件事之一。在过去的10年里，健美给我带来了如此多的快乐。我遇到的人，我去过的地方，以及我可以带着去未来的所有人生课程。我非常感谢过去10年以及所有参与其中的人。虽然我退出了比赛，并不意味着我正在从健身世界中消失。——爱你们。”

虽然阿拉贡宣布离开竞技健美，但不可否认的是，这项运动对他来说意义重大，他很高兴能按照自己的方式离开，因为桑蒂·阿拉贡认为他此时退休，对他来说可能会有好处。

目前33岁的桑蒂·阿拉贡仍然健康，身体状况良好，离开可能是一个不错的选择。

近年来一系列去世的健美运动员，这无疑提高了健身圈的健康意识，这些死亡无疑引起了许多健美运动员的注意。毕竟，生命和健康对桑蒂·阿拉贡来说更加重要，虽然阿拉贡还很年轻，但是他所有的器官都完好无损，这么来说，桑蒂·阿拉贡带着健康离开就是一个好消息。

你是如何看待桑蒂·阿拉贡33岁退休的呢？