当你向回避型提要求时，ta是怎么想的？

如果是普通情侣之间，对伴侣提要求，对方一般都会直接告诉你自己到底能不能做，或者想不想做，但是回避型依恋却不一样，当伴侣对回避型提自己的想法和需求时，回避如果觉得自己可以做，那还好；但如果是自己不愿意做的，ta即使内心里有很多的想法，也不会跟你说。今天，我来带大家一起看一看，当你对回避型提要求时，ta是怎么想的？ta又会有什么反应？

1、

你：“能给我个抱抱吗？”

回避好像不太想。

你继续：“不给我个抱抱吗？”

回避敷衍地做了一下，转移话题。

解析：

回避型没有立即给你抱抱，那就是ta不太想给你抱抱。大多数伴侣会把对象不肯给抱抱解读为不爱的信号，这在正常情侣中的确是这样。但是，在回避型这里，不愿给抱抱可能是因为在公众场合，或者你们认识的时间还太短，又或者是自己过于腼腆，跟爱不爱都没有关系。

ta的想法：

那么多人，多难看啊！

这样快，不好吧，我们还没确认关系呢......

好害羞啊，抱抱，手放哪里......

2、

你：“你在干嘛呀？”

回避不太想回复：“......老样子。”

你：“老样子是什么？”

回避型不回复了。

解析：

偶尔的关心才是关心，每次都要汇报行踪，那是在监控！回避型是很注重个人空间的，不要做太多越界的事，不要反复去刺探ta，偶尔一两次回避还可以接受，次数多了，ta就会不耐烦。找个人谈恋爱，不是为了找个人来汇报行踪的。虽然你的本意是好心，但是要注意回避型真的不是很喜欢被一直问：“你在干嘛”。

ta的想法：

我在干嘛，和你没关系吧......

为什么每次都要监控我，我又不是你养的狗......

3、

你：“今天见面吗？”

回避型：“前天不是刚见过吗？”

你：“你不想天天和我在一起吗？”

回避型：“......”

解析：

回避型真的不是那种天天想要和伴侣黏在一起的人，ta会觉得很烦。相比于陪伴，回避型更享受一个人的独处。事实上，很多回避型在和伴侣结婚后，也会时常要求拥有自己的空间。这来源于ta幼年时的环境，以及先天气质的影响。回避型不想整天和你待在一起，不是不想和你在一起，焦虑型的伴侣常常会过度解读回避型的应答。

ta的想法：

我不想哦，天天在一起，整天看一样的脸，多无聊啊！

我还是想要一个人看看韩剧最舒服......

4、

你：“将来，你是怎么打算的呀？”

回避型：“还不知道呢！”

你：“要打算呀，我们还要生孩子呢！”

回避型：“......”

解析：

回避型适应性比较差，不太能接受一个新的状态，所以面对可能的变化，ta会采取回避的态度。当你去向回避型研究未来的计划时，回避型会感觉到压力很大，如果可能的话，回避型宁可一直保持原状。未来对回避型来说，充满了很多未知数，ta永远先考虑的都是自己能不能舒适和安全，而不是你的需求和感受。

ta的想法：

现在的状态不是挺好的吗？为什么要改变啊？

我觉得这个太难了，还是算了吧......

5、

你：“我们一起去看画展吧！”

回避型：“不是很想......”

你：“那我们去商场吧，新开了一家包包店，我朋友都去打卡了，很赞！”

回避型：“在家不挺好的吗？”

解析：

想要约回避型出门，起码要提前好几天，并且要冒着被拒绝的风险。回避型在遇到你之前，周末的生活就是宅家，宅家看直播，宅家打游戏，现在的ta还是想继续那时的状态。可是，你肯定不愿意。情侣都不约会，那还能叫情侣吗？

ta的想法：

出门多麻烦，不如在家玩游戏刷剧，怎么过不都是一天吗？

我们云约会吧！

上述5种情景，是当你向回避型提要求时，ta拒绝你的时候内心的真实想法。总结而言，ta的拒绝不代表就是不爱你，但至少说明，ta爱自己更甚于爱你。当回避型没有接住你的请求的时候，不要去逼迫或者质疑，因为这改变不了拒绝的事实，那就给自己找个台阶撤退吧，并且近期不要再重复相同的需求了。

另外，你要明白，比提需求更重要的，是你为回避型营造了舒适的环境，让ta能够自然而轻松地接纳你。只有在这种情况下，你的需求才可能更大概率被ta所重视，即使ta拒绝了你的需求，你也能和ta沟通和商量，寻找出两个人都能认可满意的方案。

建立良好的对话环境和相处氛围，是你向回避型提需求的必要条件。如果你和ta正在吵架，你的所有需求都是不会被满足的。

（小星，二级心理咨询师、应用心理学硕士）