是谁的问题

若我认为我自己有问题，而这个我的问题是他人造成的，我就会努力地“修理”他人（有时候是攻击）。

若我不认为自己有问题，而是他人有问题，则对我的影响较小。此时我可能会为他人着想，帮助他人解决他们的问题。

当然，绝大多数时候，问题是我和他人都分有的。

“认为自己有问题”是心理不健康的表现，此时人会陷入抑郁和焦虑，并强迫自己和他人解决自己的问题。“认为他人有问题”则非常健康。在认为自己没有问题的基础上，人就能够付出更多的精力和努力，帮助他人解决他们的问题。

举个例子。

小朋友想见母亲，却只见到了父亲。如果小朋友把这个事件解读为“父亲有事，所以不能过来。所以是父亲的问题，我没有问题”，则非常健康。若小朋友把这个事件解读为“母亲不在是我的问题”，就会陷入抑郁和焦虑。若解读为“我有问题，而且父亲造成了我的问题”，除了抑郁和焦虑，还会主动去“修理父亲”来解决小朋友的问题。这个例子里把父亲和母亲互换，也是一样的。

若父亲和母亲有较大的矛盾，小朋友就会加入父亲或母亲的阵营，然后建立“修理”另一方的行动方案。这个方案可以持续数十年。

随着人的成长，我们“修理他人”的技术越来越好，很多时候已经不是简单的“攻击”了。

当然，最好还是认为问题是别人的问题，然后专注于帮助别人解决问题。这一点是那些认为自己有问题的人做不到的，因为这些人会强迫他人解决自己的问题，为了自己的生活，而不是从他人的利益出发。