多地将迎40℃“烧烤天”，一图了解“高温天气”！

6月中旬以来，高温天气持续“蒸烤”我国北方，多地持续出现40℃左右的高温天气！

高温热浪，大家务必做好防暑降温工作！那么，如何应“烤”呢？第一，出行避烈日。10点—16点避免长时间在烈日下行走，打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜。第二，适当补充水分。有意识地及时补充水分，出汗较多时，适当喝一些淡盐水。第三，保证充足睡眠。这可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。

气温多高算高温？高温是怎么形成的？会造成什么影响？下面，请跟小编一起来看看吧！