省钱习惯养成（10） | 控制消费欲，保护我方钱包

省钱习惯养成

以下笔记整理于up主“天月遥”。

一、买东西分“轻重缓急”

对物品的需求程度越高，就越紧急重要。

必要的-维持日常生活必不可少的必需品。

需要的-具备提升使用体验的附加功能。

想要的-满足主观情感需求。

必要东西-要买而且尽量买好的。

需要东西-根据个人经济条件买。

想要东西-量力而行克制着买。

二、养成集中消费的习惯

把平时想买的东西写在购物清单上，专门挑一个时间段集中消费。

1. 变相设置消费冷静期，避免冲动下单。

2. 付款金额较大，可刺激自己控制消费。

3. 节省大量购物时间。

三、和不好的概念联系在一起

将某种消费习惯与不好的概念联系在一起，可以减低消费欲，例如将零食与肥胖，对健康不好联系一起，可以减少购买零食。

不要过分苛刻，给自己压力。