筋膜枪哪个牌子好用?资深运动训练师多年经验总结!
随着筋膜枪的普及,市场上也出现了一些不太专业的产品,比如电机、震频等等都没有经过严格的调教和优化,导致了按摩的不够精准,甚至损伤肌肉。而许多朋友因为不知道什么是专业优质的筋膜枪,于是误入了这个大坑。作为一名资深的运动训练师,我觉得有义务给大家科普一下筋膜枪的相关知识并详细地介绍一下筋膜枪哪个牌子好用。

(以上是我测评过的部分产品)
首先我们要知道一款专业的筋膜枪是非常有用的,它可以缓解学生、上班族久坐的肌肉疲劳,也可以缓解运动后的乳酸沉积,减轻肌肉酸痛和酸胀;轻中度筋膜炎缓震,可以通过筋膜枪促进肌肉组织的修复,达到治疗筋膜炎的目的;与泡沫轴相比,它的使用更方便、更省时、更省力,而且可以覆盖更多的地方。

所以筋膜枪一定要买,只是我们要擦亮自己的眼睛,选择优质的产品,这样才能避免肌肉损伤等不良情况的发生。接下来,一起来看看我多年关于购买筋膜枪的经验总结:
选购贴士①:挑选专业的牌子。只有品牌在电机、震频等方面有丰富的技术调教经验,才能将筋膜枪的核心击打性能,如击打深度、力度、精准度等优化到最佳,这是其他网红、跨界品牌永远也无法达到的程度。
选购贴士②:选用金属构造的无刷电机。与有刷电动机相比,这种电动机的工作噪声更低,功率更大,振动更平稳,更持久。
选购贴士③:选用8毫米或更大振幅,否则很难进行深层按摩,对性能有较高要求的可选择10-13mm振幅,不过切记不要超过13mm,可能导致肌肉红肿、淤青甚至撕裂等肌肉损伤的情况!

选购贴士④:选用10-20公斤的推力。如果力量过小,很难减轻肌肉的酸痛,但力度也不能太大,20 KG以上的力量,已经超出了肌肉的承受能力,很可能会导致肌肉撕裂。
选购贴士⑤:按需选择mini枪或者专业大枪。Mini筋膜枪体积小,外形可爱,携带方便,适合女生使用。对于男性和运动爱好者,大枪无疑是最好的选择,振幅更大,推力更强,可以满足深层按摩的需要。
选购贴士⑥:建议不要购买廉价的筋膜枪,主要是选用劣质马达、电池、传动轴等零部件,使用起来震频不稳定,击打精度差,动力衰减严重,肌肉受伤的几率也会很大。
以上六种购买筋膜枪的小贴士大家一定要记住,对今后购买筋膜枪有很大的帮助。下面我专门挑选了五款目前市场上流行的筋膜枪,大家可以从中了解筋膜枪哪个牌子好用后并按需选择。
筋膜枪第一名:未野 PRO
选购亮点:高频击打下,还可以减少93.8%的肌肉损伤

筋膜枪哪个牌子好用?未野我用了很长时间的产品。作为一个极限运动品牌,未野核心击打性能、肌肉保护度,有着极高的要求!他们的“非常规”筋膜枪,深受健身迷和运动爱好者的欢迎!包括速滑世界冠军郭丹,李爽,涂潇,还有一大批职业选手!被众多体育媒体称为“筋膜枪”的王者!它的主要优点是,性能出众,而且肌肉损伤率是国内最低的!经过国家权威部门检测,击打强劲的同时肌肉损伤减少93.8%!
未野被誉为“发烧性能与不伤肌肉”的专业品牌。市场上的品牌不断地叠加功能,以牺牲性能与质量为代价,进行价格战,结果是产品臃肿、性能低下、损伤肌肉!对我们国内的公司而言,增加功能、打价格战很容易,但要达到极限的性能就很困难了,对技术和研发都有很高的要求!
下面这张图片是未野“非常规”运动研发思路的语录,它一推出,就获得了许多专业运动员的认同:

为了保证精准度,避免干扰,“未野”不断地做减法,不做任何多余的功能和玩法,一款产品坚持七八年,20次更新,100多个性能细节优化!就是为了让核心性能表现达到最佳状态!击打稳定性、精准度极高,动力衰减度极低!未野还开创了八项不伤肌肉黑科技,例如V-ZUS智能引擎算法、双通道核定震频技术等等!此外,还针对百项技术指标如打击深度、力度进行了调整,三至五年内各项指标偏离率均不超过0.1%,业界罕有敌手!
作为一个极限运动品牌,他们在极端的环境中进行了大量的测试,以保证极高的稳定性!这款未野Pro的体积和重量比普通大枪小20%,仅720g,单手便可轻松握持!并且它家从不打广告,全靠体育明星和运动大神的口口相传。
筋膜枪第二名:沃乐筋膜枪
选购亮点:铝合金设计,颜值较高

筋膜枪哪个牌子好用?小米有品生态的一员,从来都是主打性价比,机身采用铝合金设计,颜值较高。
它共有五档力度可调节,振幅12mm,最高震频为3200转/分,击打力度和深度都还不错,不过在击打稳定性、衰减度方面还有较大提升空间。
沃乐筋膜枪赠送一个随身便携包,可以收纳完所有的配件,很是便携。此外还设计了三色灯,可以实时反映击打状态。
筋膜枪第三名:Artsmith筋膜枪
选购亮点:欧美品牌,推力强劲

筋膜枪哪个牌子好用?Artsmith是欧美品牌,但在国内销量也很不错。这款S500筋膜枪外观简约风设计,通身黑色,机身是磨砂质感,手感不错。
它的推力为28kg,转动频率2000到3200转每分钟,振幅10mm,击打性能综合不错,但击打力度较强,会更适合欧美人群,对于国人而言有肌肉损伤的风险。
这款筋膜枪按摩头种类比较丰富,包含球形头、气垫头、扁平头、子弹头、U 型头五种按摩头。可惜续航和噪音都较差。
筋膜枪第四名:小米筋膜枪
选购亮点:主打性价比,外观简单

筋膜枪哪个牌子好用?小米一向都是主打性价比的,这款筋膜枪外观设计较简单。它配备了3种按摩头,一根Type-C充电线,一根挂绳以及一件收纳袋,在配件方面挺齐全的。
它的最高转速为3200,击打深度有10mm,使用感觉击打力度一般,较难按摩到深层肌肉,比较难满足健身达人,运动爱好者等对性能更高的要求。
小米充电非常方便,采用分体式的设计,最高输出功率可达33W,充满一次可用30天。
筋膜枪第五名:云麦筋膜枪
选购亮点:欧美品牌,推力强劲

筋膜枪哪个牌子好用?这款云麦PB筋膜枪颜值不错,手柄宽大,握持感还行,不过重量高达1.036kg,就连男生使用也会觉得手累。,更别说力气小的女生了。
这款PB搭载了大功率的无刷电机,动力强悍,12mm的振幅也能深入按摩肌肉。只是击打力度太强且振幅优化不足,使用起来容易损伤肌肉。
它在续航方面表现相对一般,不过2600毫安的锂电池也可支持14小时的连续使用。
筋膜枪哪个牌子好用?以上关于筋膜枪的选购技巧和产品推荐就是本文的全部内容了,希望能够帮到大家,最后提醒大家在购买时一定要多挑多看多试用,只有选购到真正优质专业的产品才是对自己的身体健康负责。