今天做一款土豆泥薯条，土豆的营养丰富热量低味道好。

这款配方做好了可以冷冻储藏，随吃随取。

香气十足，味道浓郁，入口香酥脆，沾一口番茄酱超级过瘾。

【原料】

土豆———500克

盐————3克

黑胡椒——适量

玉米淀粉—30克

白芝麻——适量

番茄酱——适量

【制作教程】

1、我们先把土豆500克，洗净切块，水开后煮10分钟左右。土豆煮至一戳就碎，即可沥干水分捞出。

2、加入盐3克、黑胡椒适量，然后捣成泥状。

3、加入玉米淀粉30克，用刮刀拌匀。

4、然后取一块土豆泥，搓成条状。

5、准备一盘白芝麻适量，把土豆条放进去沾满芝麻即可。

6、放冰箱冷冻半小时，定一下型。

7、油加热至筷子放进去冒小泡泡，即可把土豆条放进去。

8、转中小火，慢慢炸制金黄焦脆捞出，控干油即可。

9、土豆泥薯条，完成O(∩_∩)O

10、香气十足，味道特别浓郁。

11、入口香酥脆，沾一口番茄酱超级过瘾

【小贴士】

土豆泥可以捏成圆形、方形等等各种形状。