学会这个方法，学习效率暴涨10倍

最有效学习方法之一： 检索式练习

《认知天性》

把书本合上，努力回想概念和知识点， 回想过程越吃力艰难，对这个知识点的记忆和理解越长久和牢固

重复阅读不可取：书上一堆的标注，笔记一本又一本，以为很努力很有成就感，但这种方式并没有挑战到大脑，没有积极思考去理解所学的内容

以为多复习几遍，多背几遍就能学好，但是是错误的学习方式

检索式练习让大脑得到挑战，才是真正有效的学习方式

实践的方法：间隔练习，穿插练习

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