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在家做美食 低卡低脂餐 简单美食

2022-11-13 11:20 作者:陌丄未央-吉  | 我要投稿

在家做美食


课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~

一、食材

洋葱、肉馅、酸奶、盐、胡椒粉、鸡蛋

二、制作过程

1️⃣一个洋葱切块

2️⃣锅里抹油,下入切好的洋葱炒香加入肉馅

3️⃣加入一勺盐和胡椒粉和罗勒翻炒均匀,让馅料煮3到5分钟

4️⃣碗中打入3个鸡蛋加一勺盐打散加入一杯酸奶,筛入面粉和发酵粉搅拌成糊

5️⃣盘中放锡纸刷油将面糊倒入,加入炒好的肉馅,再次倒入面糊覆盖肉馅烤箱180度45分钟


三、成品展示


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