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冷压坚果奶的正确打开方式

2019-09-20 16:03 作者:深度绿冷压蔬果汁  | 我要投稿

现在除了牛奶这种动物蛋白奶以外,越来越多的人喜欢更健康的植物蛋白奶。


那么,如何用冷压榨汁机来制作一款坚果奶呢?今天我们教大家制作一款腰果核桃奶。


食材准备:


生腰果仁        80g

核桃               20g

岩盐                 2g

椰枣                 5g

枫糖浆          30cc

过滤饮用水 700cc


设备准备:


一台高速破碎机

一台冷压果汁机

制作流程:


1, 将生腰果仁,核桃洗净加水浸泡8个小时(浸泡时间越久效果越佳)

浸泡8小时的坚果奶

2,  将浸泡的水倒干净,加入过滤饮用水700cc。


3,  将椰枣去壳和腰果仁,核桃,饮用水一起倒入高速搅拌机,搅拌10秒。


4,  将搅拌机内的混合液体连坚果渣一起倒入冷压果汁机的压滤袋。


5,  挤压两次。


6,  将做好的坚果奶加入岩盐和枫糖浆调味。


这样一款营养又健康的冷压坚果奶就制作完成了。

以上配方一共出品1000 ml的坚果奶。调整坚果和过滤饮用水的比例就可以调整浓度。


PS:坚果渣可以用来制作沙拉酱或者坚果汤。不要轻易浪费掉。

坚果渣


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