课代表给大家总结了有关于不吃主食不仅会头秃，还会肾虚？的重要内容

👍目录👍

1️⃣前言

2️⃣白居易也脱发？

3️⃣不吃主食会不会脱发

4️⃣补充什么食物

一、前言

不吃主食减肥，不怕秃头就试试

二、白居易也脱发？

还写了首古诗来表面脱发

三、不吃主食会不会脱发

概率非常大

生长需要锌、铁、铜等微量元素

中医说多吃主食防脱发

容易肾亏肾虚

四、补充什么食物

水果或者坚果之类的

补锌不可补过量